2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Они заняли седьмое место среди самых калорийных, вредных и в то же время вкусных продуктов современности. От Foodpanda - международной платформы заказа еды, укажите, что продукты, собранные ими в рейтинге, вредны для организма при чрезмерном потреблении. Вот они:
1. В первую очередь аппетитные шкварки - они намного более чем вкусные, особенно если их подают в дополнение к соусу или каше, но они также очень вредны. Большое количество жиров делает их не особенно подходящими для постоянного употребления - если вы будете есть их часто, можно повысить уровень холестерина;
2. Следующее место занимает вкуснейший картофель фри - нет места в мире, где бы не любили этот вид обработки картофеля. И в нашей стране эти овощи очень популярны. Согласно данным, болгары являются одними из крупнейших потребителей картофеля. На самом деле картофель очень полезен, но его нельзя есть жареным. Специалисты советуют, если их нельзя полностью убрать из меню, то хотя бы жарить на оливковом масле, а не на масле;
3. Фастфуд стал серьезной частью нашей повседневной жизни - они есть повсюду, и так легко заказать гамбургер, который готовится за считанные минуты. Оказывается, подростки предпочитают эти продукты, и их чрезмерное употребление может отрицательно сказаться на здоровье;
4. Следующая позиция - калорийная бомба, которая называется блин дунда - это большой блин, который запекают на сковороде, а не жарят. Хотя блин дунда готовится в духовке, а не на сковороде и не содержит большого количества сахара и муки, это очень тяжелая и нездоровая пища. Также в нем содержится около 200 г сливочного масла, а также большое количество шоколада для намазывания после запекания;
5. Снова много масла, шоколада и яиц в следующем сладком и вредном удовольствии - шоколадном суфле;
6. На следующем месте сочетание мяса и сливок - по мнению специалистов, такие рецепты слишком тяжелы для желудка, часто содержат грибы и плавленый сыр, что делает их еще более непригодными для употребления;
7. На последнем месте находятся колбасы - они включены в список из-за неясного происхождения мяса, которое в них кладут.
Рекомендуемые:
Какие продукты есть, чтобы избежать дефицита витамина А
Витамин А необходим для поддержания здоровья организма. Обладает рядом полезных свойств. Прежде всего, он помогает коже и омолаживает ее. Его роль важна, потому что он защищает организм от радикалов из воздуха, воды и пищи. Защищает зрение от куриной слепоты, способствует формированию и укреплению костей и зубов.
Как избежать запора, когда вы в пути
Если вы получите запор во время путешествий , не отчаивайтесь, потому что это обычная проблема многих людей и есть способ помочь себе. Проблемы с желудком во время отдыха реальны и встречаются у 40% людей. Люди любят свою зону комфорта, а когда она находится далеко, иногда с новыми часовыми поясами, ваша пищеварительная система может разрушиться, вызывая вздутие живота.
Как избежать винного похмелья
Накануне праздников и не только тогда нормально расслабиться с бокалом вина. Иногда, если урожай хороший, стаканов становится два, три и… Почти наверняка на следующий день возникает неприятная головная боль, вызванная сброженным напитком. Любой эксперт, которого вы спросите, как избежать похмелья от вина, посоветует вам употреблять в умеренных количествах или вообще не пить.
Три фаворита лета, без которых нам не пройти стол
Они сочные, сладкие, с неповторимым вкусом. Мы с нетерпением ждем их, потому что период, в течение которого мы можем наслаждаться ими, слишком короток. Но лето не было бы таким, как без миски с вишней или без ломтиков арбуза и дыни на столе.
Пробиотики - хорошие бактерии, без которых нам не обойтись
В пищеварительной системе человека насчитывается более 1 триллиона бактерий более 100 различных видов. В нормальном состоянии и хорошее, и патогенное находятся в равновесии. Под влиянием инфекции, стресса, алкоголя, неправильного питания и других факторов этот баланс может измениться, и количество хороших бактерий может быть уменьшено за счет вредных.
