2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Грибная диета стала настоящим хитом в Голливуде, среди знаменитостей, и, как вы знаете, после того, как звезды обратили на нее такое внимание, то же самое сделают миллионы других женщин по всему миру.
Эта диета обещает удалить жир по всему телу - вы потеряете несколько дюймов в области талии, ягодиц, бедер и даже плеч. Самое приятное то, что размер груди останется прежним.
Режим рассчитан на две недели. В Голливуде такие знаменитости, как Кэти Перри и Келли Осборн, поддерживают свое тело с помощью этой диеты. Даже Келли Осборн кардинально изменила фигуру, утверждая, что причина кроется в грибах.
На самом деле, главное в этой диете - заменить одно из своих приемов пищи в течение дня блюдом на основе грибов - лучше всего на ужин.
Специалисты считают, что было бы хорошо есть грибы в сыром виде, потому что так вы сможете получить как можно больше питательных веществ, а также как можно меньше калорий.
Однако, поскольку сырые грибы - не самое вкусное блюдо, и мы не знаем, как с ними обращаться, из них можно делать супы или каши, а также добавлять их в салат.
Диетологи считают, что диета неплохая, так как грибы питательны и снижают потребность в потреблении высококалорийной пищи. Этот овощ насыщает организм человека и предотвращает переедание.
Эту информацию подтверждает и известный диетолог Джанет Джексон (она же тезка сестры Майкла Джексона). Не говоря уже о том, что грибы также чрезвычайно богаты белком.
Грибы также содержат витамины и железо. Специалисты советуют сочетать грибы с более легкими и легкоусвояемыми продуктами, поскольку они сами по себе достаточно сытны для организма. Во время диеты хорошо отказаться от употребления алкоголя.
По мнению некоторых, грибы, помимо вкусной еды, также могут повлиять на нашу красоту - судя по внешнему виду Келли Осборн или Кэти Перри, этим словам мы определенно можем доверять. Диета не рекомендуется людям, у которых есть проблемы с почками, желудком, печенью или желчью.
Рекомендуемые:
Грибная невеста
Грибная невеста / Amanita caesarea / - гриб-базидиомицет, принадлежащий к роду Amanita и семейству Amanita. В нашей стране он известен под разными именами. Болгарин знает это как завязь, бульон, шенус, королевский гриб и другие. Английское название этого вида грибов - Цезарь, а немецкое - Кайзерлинг.
Диета 80 на 20 - ваша новая любимая диета
Диета 80/20 это не диета. Проще всего это описать как способ изменить диету, способствующий снижению веса. В 80/20 соблюдается следующий принцип. 80% времени человек старается питаться как можно более здоровой, а оставшиеся 20% могут позволить себе насладиться своей любимой едой, будь то торт, пирог, спагетти, кусок торта или какой-нибудь другой напиток.
Великие Голливуда молятся о душе моркови
Горячие молитвы об упокоении души из моркови и помидоров прошептала голливудская актриса Дрю Бэрримор перед тем, как сесть за стол. Это повторяется каждый день. Она делает акцент на овощах, потому что не любит убивать животных. Однако он также считает, что овощи несут в себе душу, о которой нужно молиться, прежде чем их есть.
Грибная диета тает до 7 кг за неделю
Канадские специалисты разработали новую диету, позволяющую быстро и эффективно похудеть. Исследователи из Трентского университета в Питерборо провели эксперимент с участием 540 мужчин и женщин в возрасте от 24 до 36 лет с высокой массой тела в среднем на 35%.
Новая диета Кейт Миддлтон
Герцогиня Кейт Миддлтон - одна из самых обсуждаемых женщин в Англии. Жена принца Уильяма поражает своим невероятным шармом и стилем, а также идеальной фигурой. Ей удалось быстро похудеть не только до свадьбы, но и вскоре после первых родов. Чтобы поддерживать идеальные показатели, Екатерина в настоящее время сидит на новой диете, которая включает в себя в основном сырые продукты, сообщает Daily Mail.
