2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Почти 40 процентов людей во всем мире хотя бы раз в жизни страдали от кислот пищевода, и у большинства из них есть постоянная проблема, но со временем они просто привыкли к ней.
Кислоты беспокоят людей из-за воздействия желудочного сока на пищевод. Это происходит, когда естественная защита не срабатывает в том месте, где пищевод переходит в желудок.
Затем желудочный сок раздражает слизистую пищевода, вызывая жжение. Причиной кислот может быть слабость диафрагмальной мышцы, которая превратилась в грыжу.
Это результат физических нагрузок, сильного кашля, запоров и переедания. Тогда кислоты постоянны. В некоторых случаях изжога может возникать и у людей, не страдающих желудочно-кишечными заболеваниями.
Это может быть вызвано некоторыми лекарствами, такими как аспирин. Это может быть результатом переедания или употребления слишком жирной или тяжелой пищи, с которой желудок не справляется.
У беременных также может быть изжога. Чаще всего это происходит во второй половине беременности, когда увеличенная матка давит на живот и пища из желудка выбрасывается в пищевод.
Если вас постоянно беспокоит изжога, вам следует обратиться к врачу, но не для осмотра желудка, а из-за того, что иногда изжога сопровождает болезни сердца или нервной системы.
Очень часто изжога возникает из-за переедания, а также от острой или чрезмерно углеводной пищи. Если вы выпили слишком сладкий чай, слишком жирную кастрюлю или свежеиспеченный хлеб и у вас изжога, скорее всего, это связано с едой.
Но если это чувство сопровождается постоянной отрыжкой, обратитесь к врачу. А если в таких случаях нужно домашнее средство от такой реакции, сразу выпейте чайную ложку растительного масла - эффект наступает быстро.
При отсутствии лекарств можно есть очищенные семечки, а также запивать стаканом теплого молока. Также благотворно действует яблоко или морковь. Мятный чай, а также зверобой, ромашка или укроп также подойдут.
Рекомендуемые:
Питание при хроническом гастрите с повышенной секрецией кислоты
При хроническом гастрите рекомендуется употреблять парное молоко, йогурт, масло, творог, сметану, сливки; нежное нежирное мясо; отварной язык; супы из баранины; тощий участок; нежирная рыба; яйца всмятку; Яйца панагюриште, омлеты на пару, различные кремы;
Основные источники фолиевой кислоты
Фолиевая кислота , также известный как витамин B9 или фолиевая кислота, является веществом, отвечающим за ряд жизненно важных процессов в организме человека. Он участвует в производстве ДНК, росте клеток, синтезе аминокислот, контролирует уровень холестерина, поддерживает работу иммунной системы.
Омега-3 жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты полезные жиры, которые помогают предотвратить широкий спектр проблем со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания, депрессию, астму и ревматоидный артрит. Омега-3 вместе с омега-6 жирными кислотами чрезвычайно важны для ряда биохимических процессов в организме.
Важность линоленовой жирной кислоты для нашего здоровья
Жирные кислоты имеют сложные названия и не так хорошо известны, как другие биологически активные вещества, такие как витамины. Однако незаменимые или незаменимые жирные кислоты необходимы для здоровья и жизни каждого человека. Одна из них - так называемая линоленовая кислота.
Омега-6 жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты незаменимые жирные кислоты. Они необходимы для здоровья человека. Организм не может синтезировать их самостоятельно - они должны поступать с пищей. Наряду с жирными кислотами омега-3, омега-6 жирные кислоты играют решающую роль в работе мозга, а также для нормального роста и развития.
