2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Толстое тесто является абсолютным хитом современной кухни, учитывая, что все без ума от кето-диеты.
Это тесто без глютена и с низким содержанием углеводов. Но с другой стороны, в нем много жира. Поэтому, прежде чем вы решите, пробовать это или нет, отрегулируйте его в соответствии со своим здоровьем и калорийностью, которую вы установили.
Имейте в виду, что толстоголовый тесто также является чрезвычайно питательным тестом. Он в основном используется для приготовления пиццы, но вы также можете использовать его для приготовления крекеров, небольших пирожных или багетов с чесноком.
Необходимые продукты примерно на 4 порции:
1 чашка тертой моцареллы
1 стакан миндальной муки
2 столовые ложки сливочного сыра или маскарпоне
1 разбитое яйцо
Способ приготовления:
Положите моцареллу и сливочный сыр в микроволновую печь. Дайте ему растаять около 1 минуты, хорошо перемешайте, затем верните еще на полминуты.
Тем временем смешайте яйцо с миндальной мукой.
Добавьте в смесь сыр и перемешайте. При желании можно положить чесночный порошок или другие специи по своему вкусу. Когда тесто немного остынет и позволит вам работать руками, замесите его.
Если получится слишком редко, добавьте еще немного миндальной муки.
Перед тем, как начать готовить, положите его на 20 минут в холодильник, чтобы он «затвердел».
Приготовление жирного теста немного сложнее, потому что он липкий. Лучше всего свернуть его между двумя листами бумаги для выпечки. Затем снимите верхний слой и наколите вилкой, чтобы не образовывались пузырьки.
Выпекать примерно 8 минут при 220 градусах, затем, если вы собираетесь делать пиццу, можно выложить на нее продукты.
Можно ли заморозить жирное тесто?
Если вечером нет времени, можно принять несколько доз и положить их в морозильную камеру. Однако перед этим их нужно раскатать и положить между ними пергаментную бумагу. Таким образом, форма для пиццы всегда будет у вас под рукой.
Не размораживайте жирное тесто, просто нанесите на него томатный соус и украсьте по своему вкусу, а затем положите его прямо в горячую духовку.
Рекомендуемые:
Ученые: Готовое тесто вредно
Исследование Центров США по контролю и профилактике заболеваний показало, что готовое тесто которые продаются в магазинах, могут представлять серьезную опасность для здоровья. Американские ученые, проводившие исследование, считают, что бактерии, содержащиеся в этом виде полуфабриката, могут привести к опасным заболеваниям и даже отравлениям.
Киви - зачем его есть и в чем его польза
Киви - это небольшой зеленый ароматный фрукт, который не только сочный и вкусный, но и приносит много пользы вашему здоровью. Он полон питательных веществ и витаминов, таких как калий, витамины C, K и E. Он также содержит много антиоксидантов и клетчатки.
Самое вредное жирное мясо
Все, особенно спортсмены и люди, сидящие на диете, знают, что потребление жирное мясо вредно. Однако возникает вопрос, почему это так? какое мясо считается жирным и который мы должны предпочесть другим. Вот несколько идей, какое мясо включить в меню:
Приготовим тесто на пару
Из самого названия понятно, что это тесто получается пропариванием. Технология его приготовления не сложная, но для того, чтобы хорошо получилось, ее необходимо соблюдать. Пропаренное тесто становится рассыпчатым и впоследствии набухает именно за счет пара, который образуется при его приготовлении.
Варить жирное и поливать бозой против ленивого кишечника
Если вы хотите попрощаться с ленивым нутром, следуйте этим советам и измените свой рацион. Некоторые из них покажутся вам странными. - При ленивом кишечнике следует включать продукты, богатые клетчаткой и клетчаткой (овощи и фрукты с крупной клетчаткой, орехи, цельнозерновой хлеб и т.
