2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Когда вы слышите слово оборотень, вы сразу же думаете о кровожадном существе, которым днем является человек, а ночью оно таинственным образом превращается силой полной луны в волка. В зависимости от вашего возраста вы можете вспомнить актеров из «Сумерек», где все оборотни имеют симпатичную внешность, стройные, мускулистые тела и много-много волос.
Хотя обе ассоциации верны, они не являются предметом данной статьи. В последние годы многие представители голливудской элиты, в том числе Мадонна и Деми Мур, используют т. Н. диета оборотня чтобы избавиться от лишних килограммов. Диета ориентируется на диету по лунному календарю, и те, кто ее использует, теряют от 2 до 6 килограммов за один день. Вы заинтригованы?
Вот пять советов и информация о том, почему вам следует попробовать диету вервольфов.
1. Вам не нужно вести себя или есть как оборотень
Не нужно гнаться за живой добычей, есть сырое мясо или бегать по лесу. Все, что вам нужно сделать, это во время полнолуния и новолуния пить только воду или сок в течение 24 часов.
2. Вы должны согласовать свои пищевые привычки с циклом каждой фазы луны
Если вы решили следовать диете оборотня, вам нужно будет согласовать свои пищевые привычки с циклом каждой фазы луны. Это поможет максимально быстро сбросить лишний вес. Если вы решили придерживаться этой диеты, вам нужно будет купить лунный календарь или, если у вас есть iPhone или Android, вы можете скачать приложение Luna Solaria.
3. Луна оказывает серьезное влияние на эту диету
Луна влияет на водный баланс нашего тела так же, как приливы. Человеческое тело на 60 процентов состоит из воды. Когда Луна входит в фазы новолуния и полнолуния, ее гравитационное притяжение сочетается с Солнцем. Тогда лунное притяжение и влияние наиболее сильны. Это длится 24 часа.
Если мы соблюдаем диету, голодание позволяет произвести такое мощное очищение организма, которое невозможно ни с одной другой диетой или программой детоксикации. Также известно, что луна влияет на настроение и правильно подобранные моменты голодания позволяют снизить интенсивность спазмов желудка.
4. Никаких искусственных сахаров
Для достижения наилучших результатов пейте как можно больше воды, но если вы не можете просто переносить вкус воды, вам также разрешается пить натуральный сок, если в нем нет искусственного сахара. Если вы предпочитаете чай - не проблема, но только если подсластить его натуральным медом.
5. Существует две версии этой диеты - базовая и расширенная
Базовая версия диета оборотня - это 24-часовой пост в полнолуние или новолуние с употреблением только сока или воды.
Расширенная версия охватывает все фазы Луны. В отличие от базовой версии, в расширенной версии вы должны вводить 24-часовой пост на каждой новой фазе луны.
Диета оборотня кажется достаточно простой, чтобы ее попробовать. Те, кто попробовал, сообщают об удивительных результатах. Просто убедитесь, что вы приобрели нужные вам продукты и внимательно следите за фазами луны, чтобы получить наилучшие результаты.
Рекомендуемые:
Чтобы похудеть, быстро в течение дня
Лишний вес - проблема. Не только эстетично, но и полезно для здоровья. Самый популярный способ борьбы с лишним весом - диеты. Среди них эффективны те, которые содержат низкокалорийные нутриенты. Проблема с ними в том, что за ними трудно следить.
Жуйте медленно, чтобы быстро похудеть
Секрет похудения не в диете, а в долгом пережевывании, подтвердили китайские ученые из Харбинского университета. Ключ к похудению - это не столько изменение диеты и ограничение калорий, сколько то, как вы пережевываете пищу. По мнению ученых, долгое и осторожное пережевывание помогает женщинам есть меньше обычного, быстрее обеспечивая чувство сытости.
Вкусные чаи, которые помогут быстро похудеть
Чай приносит много пользы для здоровья. Чай - самый потребляемый напиток в мире. Некоторые травяные чаи воздействуют на определенные физиологические или неврологические системы. Если вы хотите похудеть, эти шесть чаев дадут самые эффективные результаты.
Советы, если вам нужно очень быстро похудеть
Красивое тело достигается не за дни или недели, а за месяцы и даже годы. Однако рано или поздно каждый в своей жизни попадает в ситуацию, в которой он оказывается с лишними килограммами, которые необходимо сбросить крайне быстро - ведь свадебное платье не застегивается незаметно за 2 недели до свадьбы;
Потрясающая диета! Вот как быстро похудеть на 10 кг за 10 дней
Похудеть на 10 кг за 10 дней действительно возможно! Все, что вам нужно, это хороший баланс вашей ежедневной энергии с пищей, которую вы едите каждый день. Низкокалорийные диеты могут стимулировать потерю веса у многих взрослых, но эта диета даже лучше для вас.
