2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Чтобы снизить уровень холестерина в организме человека, необходимо внести изменения в диету и образ жизни. В какой-то степени травы могут помочь, но сами по себе они не могут решить эту проблему.
Чтобы эффективно и правильно бороться с холестерином, сначала обратитесь к специалисту, который поможет вам правильно выбрать траву.
- Расторопша пятнистая - одна из трав, которая может помочь печени превратить так называемое. плохой холестерин в хорошем. Для хороших результатов специалисты рекомендуют принимать 300 г экстракта травы.
- Снизить уровень плохого холестерина можно с помощью листьев артишока. Они помогут вам повысить уровень холестерина ЛПВП (хороший холестерин) и снизить уровень ЛПНП (плохой холестерин).
Трава также помогает правильному функционированию печени и улучшает работу желчи. Экстракт артишока можно принимать в течение полутора месяцев.
- Надземные части люцерны могут предотвратить накопление налета на кровеносных сосудах, а это значит, что риск атеросклероза будет снижен.
- Чеснок, наверное, самый распространенный природный целитель от плохого холестерина. Это также предотвратит накопление налета в артериях - ешьте один зубчик чеснока в день.
- Известный и уже популярный имбирь может быть полезен и в этом состоянии - вам понадобится всего две ложки экстракта пряностей в день.
- Кошачий коготь известен как эффективное средство от рака. Кроме того, это растение является мощным иммуностимулятором.
Также кошачий коготь эффективен при высоком уровне плохого холестерина - можно пить отвар, но в аптеках продаются также капсулы с экстрактом травы.
Отвар готовится из 2 ст. корни, которые мелко нарезаны. Варить в 800 мл воды двадцать минут, затем процедить отвар.
Имбирь, кошачий коготь и все другие травы могут помочь снизить уровень плохого холестерина, но могут быть противопоказаны при других состояниях. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать их пить.
Рекомендуемые:
Кошачий коготь - мощное тонизирующее средство для иммунитета
Травы могут быть очень эффективными для стимуляции иммунной системы. Эхинацея и кошачий коготь - одни из самых мощных иммуностимулирующих трав, известных на сегодняшний день. Эхинацея очищает кровь и подавляет развитие различных вирусов. Кошачий коготь часто применяется при ревматоидном артрите и остеоартрозе.
Плитка шоколада в день борется с плохим холестерином
Хорошие новости для любителей шоколада - плитка около 10-20 граммов в день способна вывести из организма плохой холестерин и регулировать уровень холестерина в целом. Плохая новость в том, что больше любимый какао-продукт не оказывает такого благотворного воздействия на организм.
Травяной кошачий коготь богат антиоксидантами
Трава кошачьего когтя - это растение лиана. Его родина - Перу. Также его можно найти в тропиках Южной и Центральной Америки. Кошачий коготь использовался тысячи лет. Он был также известен местным индейцам и древним амазонским племенам, которые использовали его как универсальное средство от многих болезней - воспалений, проблем с сердцем и желудком, ран и многого другого.
Один авокадо в день борется с плохим холестерином
Авокадо - аппетитный фрукт из Центральной Америки. В настоящее время это один из самых ценных продуктов сыроедов. Авокадо богат легкоусвояемыми и вкусными жирами. Клетчатка и жир в нем на самом деле в наибольших количествах по сравнению со всеми другими фруктами.
Кошачий коготь
Кошачий коготь / Uncaria tomentosa / - лиана, произрастающая в тропиках Южной и Центральной Америки. Он происходит из района бассейна реки Амазонки. Его использовали более 2000 лет индейские племена в Южной Америке для лечения трудно заживающих ран, болей в костях, ревматических и многих других заболеваний.
