2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Предлагаем вам два рецепта супов, термическая обработка которых займет не более двадцати минут в микроволновке. Используйте теплую воду или бульон вместо холодной, чтобы сократить время приготовления.
Суп из кабачков
Необходимые продукты на 4 порции: 100 г ветчины, 1 луковица, 500 г кабачков, сок лимона, 1 зубчик чеснока, соль, 300 г овощного бульона, перец черный молотый, мускатный орех тертый, укроп, щепотка сахара, кусок сливочного масла, 1 столовая ложка сливочного масла.
Приготовление: Вымойте и очистите кабачки. Нарезать их кубиками, ветчину - тонкой соломкой, а лук - небольшими кусочками. Добавьте масло, соль и измельченный чеснок.
Тушить 6-8 минут при мощности 600 Вт в контейнере, подходящем для микроволновой печи. Затем посыпать специями и сахаром и просто прогреть.
Подавать суп теплым, посыпав мелко нарезанным укропом.
Док-суп (или салат-латук)
Ингредиенты на 4 порции: 2 столовые ложки масла или маргарина, 1 луковица, небольшой пучок чарки (или 1 салат), 1 чайная ложка белого вина, 2 средних картофеля, 500 мл овощного (или куриного) бульона. перец черный молотый, щепотка сахара, соль, 3 столовые ложки йогурта для строительства, 2-3 столовые ложки мелко нарезанной петрушки, 1 копченая куриная ножка.
Приготовление: Положите масло или маргарин в посуду, подходящую для использования в микроволновой печи. лук и картофель мелко нарезать. Тушить в жире около 5-6 минут при мощности 600 Вт. Док (или салат) промывают, мелко нарезают и добавляют к картофелю и луку вместе с вином.
Тушить еще 5 минут при 600 Вт.
Приправить взбитым йогуртом и специями. посыпать порции мелко нарезанной курицей.
Рекомендуемые:
Быстрые диеты для расслабления
Мы часто страдаем запорами из-за стрессов, операций или плохого питания. Чтобы избежать запора, мы должны ограничить потребление вредных продуктов - не только из-за запоров, но и из-за их неблагоприятного воздействия на здоровье. Вот почему так важно употреблять супы и пить достаточно воды.
Советы по покупке и выбору микроволновки
В наше время выбрать что-либо на рынке крайне сложно. Выбор среди качественных товаров огромный, а среди некачественных еще больше. Поэтому при выборе устройства или продукта мы должны учитывать ряд особенностей. Выбор микроволновой печи часто затрудняет домовладельцев.
Быстрые и вкусные кремы для сладких мгновений
Некоторые из самых приятных моментов в жизни человека могут быть еще слаще, особенно если они разделены с любимым человеком за тарелкой восхитительных сливок. Есть много кремов, которые готовятся очень быстро и без утомительной готовки, что требует времени и терпения.
Быстрые идеи для здоровой жареной тыквы
Погода остыла, и пора наполнить холодильник вкусной и питательной едой. Тыква - отличный выбор для осенне-зимнего периода. Мы можем приготовить его в вареном виде, на лепешке или просто запечь с добавлением меда и корицы. Приготовить жареную тыкву просто и относительно быстро.
Аппетитные и быстрые идеи для послеобеденного завтрака
Когда дети или взрослые получают несколько часов послеобеденного сна, они почти всегда просыпаются голодными. Причина кроется в том, что их организм уже справился с обедом и ему нужно еще что-нибудь поесть. В данном случае речь идет о послеобеденный завтрак .
