2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Если вы чувствуете себя истощенным, утомленным и вялым, возможно, пришло время для этого удивительного секрет детоксикации которые могут помочь вам очистить ваше тело и заставить вас почувствовать себя помолодевшим. Добавление еще детокс-напитки нашему здоровому режиму мы помогаем нашему телу очиститься от токсинов, и мы чувствуем себя более энергичными.
Кроме того, такие рецепты не требуют блендера или соковыжималки, поэтому они просты и легко доступны.
Это рецепт напитка, который готовится всего за несколько минут и включает ключевые ингредиенты для естественной детоксикации, в том числе лимонный сок, яблочный уксус, имбирь, корицу и кайенский перец. Это одновременно освежает и заряжает энергией, так что попробуйте немного подбодрить, в котором мы все время от времени нуждаемся сегодня!
Общее время приготовления - 2 минуты.
Порции - 1
Тип - Напитки
Тип диеты - Безглютеновая, Палео, Веганская, Вегетарианская
Ингредиенты:
1 чайная ложка горячая вода
2 ст. домашний яблочный уксус
2 ст. свежевыжатый лимонный сок
½ - 1 чайная ложка имбиря
¼ чайная ложка корицы
1 щепотка кайенского перца
1 чайная ложка меда (по желанию)
Зачем пить секрет детоксикации?
К сожалению, почти невозможно избежать бытовых химикатов, которые угрожают нашему здоровью, особенно когда они спрятаны в нашей одежде, мебели, мыле и шампунях. Кроме того, мы постоянно подвергаемся воздействию загрязнителей окружающей среды и употребляем в пищу продукты, содержащие химические вещества, тяжелые металлы, пестициды и консерванты.
Чтобы избежать токсической перегрузки, которая заставит вас чувствовать себя усталым, истощенным, опухшим и больным, рекомендуется использовать детокс-напитки, которые помогут очистить и очистить ваше тело.
Влияние на организм
Этот золотой детокс-напиток содержит одни из лучших ингредиентов для детоксикации. Яблочный уксус улучшает обмен веществ и пищеварительную функцию, очищая печень и лимфатическую систему.
Лимонный сок оказывает на организм щелочное действие и помогает регулировать уровень pH. Употребление воды с лимоном или добавление лимонного сока в напитки и соки может помочь повысить уровень энергии и вывести токсины из организма. Он хорошо влияет на кожу (благодаря витамину С) и улучшает иммунную функцию.
Корица, кайенский перец и имбирь содержат терапевтические соединения, которые обладают противовоспалительным действием, способствуют пищеварению и стимулируют обмен веществ, а также помогают похудеть. Вот почему, например, так популярно употребление имбирного чая. Он содержит ценные ингредиенты, которые стимулируют здоровье и способствуют укреплению здоровья. детоксикация.
Дополнительный ингредиент для вашего детокс-напиток - это сырой натуральный мед, но, поскольку он является натуральным подсластителем, нет необходимости лишать его целебных свойств. Он придает напитку немного сладости, одновременно насыщая организм антиоксидантами.
Пищевая ценность детокс-напитка:
48 калорий
0,5 г белка
0,4 грамма жира
11 грамм углеводов
1,2 грамма клетчатки
6 грамм сахара
0,8 миллиграмма марганца (47% RDP)
витамин А (32% РДП)
13,3 миллиграмма витамина С (18% РДП)
0,07 миллиграмма витамина B6 (6% РДП)
0,6 миллиграмма витамина Е (4% РДП)
0,6 миллиграмма железа (4% РДП)
0,3 миллиграмма витамина B3 (3% РДП)
10 миллиграммов магния (3% РДП)
120 миллиграммов калия (3% РДП)
0,02 миллиграмма меда (3% РДП)
Как приготовить секретный детокс-напиток
Первым делом нужно нагреть воду. А затем все, что вам нужно сделать, это добавить остальные ингредиенты. Начните с добавления 2 ст. яблочный уксус в теплой воде. Затем смешайте 1 ч. молотый имбирь, 1/4 ч. корица и щепотка кайенского перца. Два последних ингредиента - 2 ст. лимонного сока и 1 ч.сырой натуральный мед, который придаст напитку немного сладости.
Смешайте все вместе, и ваш детокс-напиток готов к употреблению. Освежающий в жаркие летние дни, но его также можно пить при любой температуре.
Для более интенсивного детоксикация Эту лечебную смесь рекомендуется пить трижды в день за 20 минут до еды в течение двух недель, чтобы смыть токсины.
Если вы ищете быстрый и простой способ очистить свое тело и повысить свою энергию, делайте этот напиток один раз в день перед завтраком или обедом.
Рекомендуемые:
Торт "Три шоколада": секретный рецепт и тонкости приготовления
Знаменитый торт "Три шоколада" нежный, легкий и неземной. На самом деле это трехцветный мусс из темного, молочного и белого шоколада. Этот десерт считается довольно дорогим и сложным в приготовлении, но при желании его можно приготовить в домашних условиях.
Секретный рецепт пряного эфиопского микса Бербер
берберский представляет собой пряную смесь специй, которая является неотъемлемым ингредиентом эфиопской кухни. Обычно его подают намазанным на толстую парленку, которая называется инжера. Поскольку это довольно редко, это можно сделать дома.
Вот секретный ингредиент, вызывающий привыкание в картофеле-фри McDonald's. Ты не поверишь
Все мы знаем, что еда в сетях быстрого питания содержит ингредиенты, которые делают ее вкуснее и соблазнительнее для клиентов. Однако оказалось, что вегетарианцам и веганам никто не сказал, что картофель в McDonald's содержит запахи животного происхождения.
Секретный рецепт фаршированной утки с овощами
Каждая хозяйка любит радовать святое семейство и удивлять их вкусными блюдами. Однако кулинария также имеет сакральное значение, ведь именно вкусные блюда собирают нас за столом с самыми важными и близкими людьми. Заблуждение, что для того, чтобы приготовить вкусное блюдо, автоматически необходимо обладать суперсилой и обширными кулинарными знаниями.
Вот он: секретный рецепт похудения с куркумой
Полезные и лечебные свойства куркумы известны человечеству на протяжении веков. Помимо здоровья и красоты, он также используется как универсальное средство похудения. Сегодня мало кто знает секрет куркумы. Чтобы избавиться от лишних килограммов, нужно заменить ужин специальным напитком с куркумой, что в короткие сроки приведет к видимым результатам.
