Идеи нежирных блюд с картофелем

Оглавление:

Видео: Идеи нежирных блюд с картофелем

Видео: Идеи нежирных блюд с картофелем
Видео: Гениальный КАРТОФЕЛЬ, лучше чем мясо - 5 РЕЦЕПТОВ которые Вы не сможете забыть! 2024, Ноябрь
Идеи нежирных блюд с картофелем
Идеи нежирных блюд с картофелем
Anonim

С картофелем можно приготовить множество блюд - нежирных или мясных, постных или таких, которые потребуют гораздо больше времени, но при этом будут очень вкусными. Первое, что обычно приходит в голову от постного блюда с картофелем, - это просто запечь его с помощью любимых специй.

Можно добавить только соль и жир или добавить немного острого и черного перца. Другой вариант - положить розмарин и толченый чеснок, а в качестве жидкости - добавить пиво.

Они также восхитительны с небольшим количеством тимьяна и паприки - в общем, запеченный картофель можно приготовить разными способами, в зависимости от того, насколько вы готовы поэкспериментировать со вкусом.

Фаршированный картофель
Фаршированный картофель

Говоря о печеном картофеле, нельзя не упомянуть постную запеканку. Еще одно интересное предложение - фаршированный картофель - вы можете нарезать овощи по своему выбору, добавить специи и запечь. Всем известную и любимую мусаку можно сделать нежирной, заменив фарш, например, кабачком или рисом.

Если хотите что-то с соусом, приготовьте тушенку из картофеля - для него помимо картофеля вам понадобится лук, томатный сок или помидоры, перец, соль и немного пикантности для аромата. Помимо традиционного тушеного картофеля, можно приготовить горох с картофелем или стручковую фасоль с картофелем.

А поскольку все эти блюда широко известны, мы выбрали два рецепта, которые немного отличаются друг от друга, и они действительно получаются очень вкусными.

Картофельные шницели
Картофельные шницели

Картофельные шницели

Необходимые продукты: 600 г картофеля, 2 помидора, лук, укроп, перец, соль, масло, мука

Способ приготовления: Картофель очистить, нарезать кусочками и положить в подсоленную воду до кипения. Помидоры мелко нарезать, косточки хорошо удалить, добавить к ним мелко нарезанный лук и укроп.

Когда картофель остынет, переложите его в миску с остальными продуктами - приправьте специями. Затем размять продукты и на подходящей сковороде, которую вы смазали маслом, скатать смесь в рулет. Нарезать его кусочками толщиной около сантиметра. Затем обжарить на раскаленном жире, пока они не станут золотистыми. По желанию можно также добавить мелко нарезанный шпинат.

картофельное рагу
картофельное рагу

Последний рецепт отличается тем, что содержит сахар, но для более смелых это интересное предложение:

Картофель грецкий в горшочке

Очищенный картофель (2 кг) нарезать кубиками и половину положить в кастрюлю. Посыпать 1 ½ ст. сахар, перец и соль и сверху нарезать 30 г сливочного масла. Накрыть оставшимся картофелем и повторить порядок остальных продуктов.

Залить ½ ч. Л. овощной бульон, накройте кастрюлю и поставьте в холодную духовку. Варить на среднем огне - 160-180 градусов. Через 30 минут добавьте 1 ч. грецкие орехи крупно измельчить, слегка перемешать, снова потушить в духовке до готовности картофеля.

Рекомендуемые: