Вредна ли йодированная соль?

Видео: Вредна ли йодированная соль?

Видео: Вредна ли йодированная соль?
Видео: Йодированная соль — польза и вред для организма! 2024, Ноябрь
Вредна ли йодированная соль?
Вредна ли йодированная соль?
Anonim

Специалисты годами утверждали, что йодированная соль эффективно восполняет дефицит йода в организме. Однако в последнее время появилось много утверждений, подтверждающих теорию о том, что причиной рака щитовидной железы является потребление йодированной соли. Эта тенденция лучше всего прослеживается в Китае.

Объяснение поклонников продукта состоит в том, что причиной роста заболеваемости раком щитовидной железы в Китае является нездоровый образ жизни и не очень продвинутые технологии ранней диагностики этой проблемы.

Йодированная соль стала широко использоваться в качестве заменителя натуральной соли в Китае в 1995 году. С тех пор началась заболеваемость раком щитовидной железы. Беспокоит именно этот факт.

Противники йодированной соли считают, что она неизбежно вредит и от нее следует отказаться. Они утверждают, что гораздо полезнее использовать обычную соль без йода. Последние статистические данные показывают, что заболеваемость раком щитовидной железы увеличилась, что делает его самым быстрорастущим раком в Пекине. За последние 10 лет, при среднем росте на 4,2%, количество диагнозов увеличилось примерно на 225%.

Тем не менее, эксперты не отклоняются от тезиса об отсутствии реальной связи между раком щитовидной железы и йодированной солью. Они считают его безопасным и эффективным для защиты от йодной недостаточности.

Исследования ясно показывают, что нет прямых доказательств того, что употребление йодированной соли приводит к раку щитовидной железы. Международный совет по борьбе с дефицитом йода также недавно опубликовал заявление, в котором говорится, что использование йодированной соли не имеет ничего общего с раком щитовидной железы.

Йодированная соль
Йодированная соль

Развитие рака определяется многими причинами, в том числе факторами окружающей среды, радиацией и генетической предрасположенностью. Гу Цзюни, один из ведущих диетологов Пекинской больницы дружбы, сказал, что отказ от йодированной соли не снизит риск рака щитовидной железы. Однако это может привести к другим серьезным проблемам со здоровьем, таким как зоб, глухота и даже повреждение головного мозга у детей.

Эксперты отмечают, что повышенное количество йода в Китае редко связано с солью. В Китае содержание йода в соли составляет 30 миллиграммов на килограмм. В среднем китайцы съедают менее 10 граммов каждый день.

В Соединенных Штатах рекомендованная максимальная суточная доза йода составляет 1100 мкг и 300 мкг по данным Всемирной организации здравоохранения. Это показывает, что не более 300 микрограммов йода в день - это абсолютно безопасное количество согласно обоим стандартам.

Рекомендуемые: