Тонизирующая диета с травяным чаем восстанавливает наши силы

Оглавление:

Видео: Тонизирующая диета с травяным чаем восстанавливает наши силы

Видео: Тонизирующая диета с травяным чаем восстанавливает наши силы
Видео: Чай который полностью восстанавливает силы организма человека 2024, Ноябрь
Тонизирующая диета с травяным чаем восстанавливает наши силы
Тонизирующая диета с травяным чаем восстанавливает наши силы
Anonim

Травы - чудо, сотворенное Богом!

В динамичное время, полное эмоций и стресса, было бы хорошо иметь хотя бы минимальные знания, связанные с целебной и чудесной силой трав.

Во многих случаях хорошо сбалансированный травяной чай будет иметь более положительный эффект, чем фармацевтические препараты.

Чай из цветков лайма, наверное, самый популярный и полезный для всех возрастов. Благодаря высокому содержанию ценных незаменимых веществ, он очень ароматный, успокаивает нервную и пищеварительную системы, его можно пить в любое время.

Чай из перечной мяты очень освежающий, с приятным ароматом и антимикробным действием. Особенно подходит при некоторых желудочно-кишечных заболеваниях / снимает боль /. Мятный чай благотворно влияет на нервную систему, при сердечно-сосудистых неврозах, улучшает пищеварение.

Ромашковый чай ассоциируется с традициями нашей народной медицины и нашей национальной кухни. Мы знаем от наших бабушек, что это хорошее средство от боли в горле / его используют для полоскания горла /. Применяется при воспалительных процессах в полости рта, зубной боли, желудочно-кишечных заболеваниях. Для него характерны различные антимикробные элементы. Цветки ромашки содержат эфирное масло, каротин / вещество, которое в организме превращается в витамин А /, витамин С. Он также успешно используется в косметике.

Популярный чайный бальзам успокаивает и регулирует нервные процессы, благотворно влияет на сон. Он особенно рекомендуется всем раздражительным и нервным, страдающим и подверженным гипертонии. Употребление чая мелиссы успокаивает нервную систему, также приводит к нормализации артериального давления на начальных стадиях гипертонии. Рекомендуется пить по одной чашке чая 2-3 раза в день.

Чай
Чай

Комбинации травяных чаев представляют собой смесь тимьяна, орегано, ромашки, мяты, зверобоя, бальзама и других, которые улучшают психотонус, укрепляют иммунную систему и защищают от некоторых заболеваний.

Горные чаи содержат богатую палитру ароматных трав. Они удваивают силу, обладают тонизирующей функцией сердечно-сосудистой системы, помогают быстро выводить продукты обмена, что приводит к мышечной усталости.

Диета с травяными чаями

7.30: 250 мл липового чая; 50 г несоленого сыра; 1 ломтик черного хлеба;

10.00: 250 мл чая с шиповником;

12.00 - 300 г говядины с капустой / свежей или кислой несоленой /, 150 г салата / перец, помидоры, морковь /, можно использовать 125 г сливочного сыра без сахара / сахарина /;

16.00 - 250 мл мятного чая;

19 часов - 250 мл чайной мелиссы, 50 г желтого сыра, 1 ломтик печенья, 2 шт. печеные яблоки.

Чай пьют без сахара.

Рекомендуемые: