2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
В наших магазинах уже начали устанавливать стойки с органическими продуктами питания. В Западной Европе и Америке они популярны десятилетиями, а в нашей стране стали появляться в последние годы.
Согласно нормам ЕС, упаковки называются «биологический» (Organic), экологический (эко) и «Organic» (органический). В Болгарии принят термин «органические», и поэтому продукты с соответствующими характеристиками являются органическими продуктами.
Любые продукты питания, которые по закону имеют маркировку «органические», должны соответствовать определенным строгим стандартам. Органические продукты - это те продукты, при выращивании, хранении и приготовлении которых не использовались никакие химические вещества или искусственные методы, чтобы сделать фрукты больше и сочнее на вид, а животные - расти быстрее и дольше храниться.
Это продукты без синтетических усилителей, пестицидов и генетически модифицированных изменений. Органические продукты содержат в несколько раз больше витаминов, особенно витамина С, и являются гораздо более сильными антиоксидантами, чем обычные фрукты и овощи. Неудивительно, что натуральные продукты во много раз вкуснее стандартных.
При производстве продуктов питания с маркировкой «органические» не используются удобрения и опасные пестициды, а используются только натуральные продукты, которые дает природа. Это касается не только растений, но и того, что едят животные.
Органические продукты производить медленнее и труднее, и их можно хранить гораздо меньше времени. Это делает их более дорогими, чем другие продукты, которые содержат усилители и стабилизаторы, которые сохраняют и в основном улучшают продукт, но в то же время забирают огромную часть его полезных ингредиентов.
Продукты с пометкой «органические» в три раза дороже других и обычно должны стоять в магазинах на отдельной стойке.
Бананы, цитрусовые, рыба, авокадо, брокколи и даже свинина - это продукты, которые не содержат слишком много генетически модифицированных ингредиентов и пестицидов.
Рекомендуемые:
Фрукты с наибольшим количеством витаминов
Фрукты - основной источник витаминов, необходимых человеческому организму. В этой статье мы выделим те, которые содержат витамины, которые играют важную роль в нашем здоровом организме. Фрукты с витамином А. Некоторые фрукты, богатые витамином А, - это апельсины, арбуз, яблоки, ежевика и персики.
Продукты, богатые наибольшим количеством витаминов
Нашему организму нужен широкий спектр веществ, чтобы быть в хорошей форме. Витамины, минералы и антиоксиданты, которые заботятся о здоровье и нормальном функционировании организма, можно получить искусственно с помощью пищевых добавок. Но гораздо полезнее и полезнее полагаться на сбалансированное и разнообразное питание.
Ученые: Вот почему нужно готовить с большим количеством оливкового масла
Вряд ли найдется человек, который не слышал о средиземноморской диете. Известность этого типа диеты объясняется ее исключительной пользой для здоровья. Диета основана на традиционных для регионов Греции и Италии продуктах, приготовленных таким образом, чтобы они были одновременно вкусными, питательными и полезными.
9 овощей с большим количеством белка! Они надолго сохранят сытость
Попай известен тем, что постоянно хвастается своими огромными бицепсами. В чем его секрет? Все мы знаем - шпинат. Но это не единственный овощ, который может дать нам энергию и силы. Многие овощи содержат 2 грамма белка на 1 стакан сырых или полстакана приготовленных.
Бутерброд с большим количеством помидоров утоляет голод
Если через 20 минут после еды у вас бурлит живот, попробуйте добавить в бутерброд еще помидоров. Ученые из Великобритании обнаружили, что овощи обладают способностью сохранять чувство сытости на долгое время, пишет English Daily Mail. Небольшая группа женщин в возрасте от 18 до 35 лет приняла участие в исследовании в британском университете.
