2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Группа американских ученых намеревалась доказать, что какао-бобы улучшают кровообращение и, таким образом, помогают нашим мыслям течь гораздо быстрее.
Чтобы доказать, что вещество флаванол, содержащееся в какао-бобах, улучшает мышление и ускоряет его, специалисты решили провести эксперимент.
В нем приняли участие 34 клинически здоровых добровольца в возрасте 59–83 лет. Они получали напитки на основе какао и напитки с пониженным содержанием флаванолов.
Через некоторое время после проглатывания шоколада участники пошли в лабораторию, чтобы сделать ультразвуковое исследование кровоснабжения мозга.
Оказалось, что всего через неделю у участников эксперимента, регулярно употреблявших какао, скорость кровообращения увеличилась на 8 процентов, а еще через две недели - на целых 10 процентов.
По мнению ученых, это свойство шоколада можно успешно использовать при лечении нарушений мышления. Кроме того, флаванол известен как мощный антиоксидант, поэтому рекомендуется принимать умеренные дозы какао в виде напитка или шоколада, особенно если вам нужно думать весь день.
Шоколад очень быстро усваивается организмом человека, поэтому, если вам нужно быстро зарядить свой организм энергией, съешьте большой кусок шоколада.
Вы сразу почувствуете, как от вас начинает течь энергия, и вы не против оставаться в офисе и работать сверхурочно.
Рекомендуемые:
Как нам помогает щелочно-кислотная диета?
Целью кислотно-щелочной диеты является не только похудание, но и профилактика многих заболеваний. Он замедляет старение и способствует общему здоровью тела. Щелочно-кислотная диета основана на контролируемой диете, позволяющей достичь оптимальных значений кислотности в организме.
Йогурт помогает нам от депрессии
Эксперты говорят, что пробиотики, содержащиеся в йогурте, улучшают настроение людей, поскольку влияют на работу мозга. Прошлые исследования подтвердили, что эти бактерии влияют на мозг грызунов, но пока не подтверждено, что они влияют на людей.
Молоко помогает нам похудеть
Новое исследование избыточного веса, проведенное в Университете Бен-Гуриона, показало, что люди, соблюдающие диеты, включающие молоко и молочные продукты, обычно теряют больше веса, чем те, кто ел мало или совсем не ел молочные продукты. Независимо от диеты, исследователи обнаружили, что участники, которые потребляли больше кальция, чем молочные продукты, что равняется 340 миллилитрам молока или других молочных продуктов и содержат 580 миллиграммов молочного кальция, потер
Thunderbolt помогает нам похудеть
Есть травы, которые могут помочь в процессе борьбы с лишним весом. Конечно, эти растения отнюдь не чудотворны - вы не сможете похудеть, если будете полагаться только на отвары. Вам также нужно приложить некоторые физические усилия, чтобы травы подействовали на ваше тело.
Еще один удар по ожирению! Чип в мозгу мешает нам думать о еде
Ожирение это большая проблема нашего современного общества. Он охватывает все более значительные группы людей, а возраст проигравших битву с отягощениями постоянно падает. Проблема серьезная, потому что затрагивает не только зрение, которое претерпевает колоссальные негативные изменения.
