2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Всемирное обследование заболеваний, связанных с ожирением, показывает, что половина женщин в Болгарии имеет избыточный вес, и этот процент во всем мире увеличился.
Тенденция к ожирению становится все более распространенной, как в нашей стране, так и во всем мире. Новые данные показывают еще более тревожную статистику.
За последние 33 года количество людей с ожирением увеличилось на 28%, а процент детей с ожирением также вырос на 47%.
С 1980 года количество людей с избыточным весом увеличилось с 857 миллионов до 2,1 миллиарда, и пока ни одной стране мира не удалось справиться с проблемой ожирения.
Американский медицинский журнал The Lancet опубликовал обширное исследование по этой теме, в котором приняли участие 150 международных исследователей из 188 стран.
В отчете говорится, что люди с Балкан демонстрируют самый низкий уровень ожирения. Среди болгарских мальчиков в возрасте от 2 до 19 лет процент страдающих ожирением составляет от 5 до 7,5%, а 26,7% страдают избыточным весом.
Среди болгарских мужчин старше 20 лет процент страдающих ожирением составляет 16,6%, а лиц с избыточным весом - 59,7%.
Среди женщин 25,7% женщин в возрасте до 20 лет имеют избыточный вес и 6,7% из них страдают ожирением. Среди женщин старше 20 лет доля болгарских женщин с ожирением составляет 20,3%, а среди женщин с избыточным весом - 48,8%.
Эти цифры кажутся низкими по сравнению с данными из других стран. Во всем мире каждый четвертый подросток, будь то мальчик или девочка, подвержен риску ожирения.
Самый высокий процент страдающих ожирением девочек и мальчиков в возрасте до 20 лет зарегистрирован на Ближнем Востоке и в Северной Африке.
Последние статистические данные, сделанные в 2013 году, показывают, что 2,1 миллиарда человек во всем мире страдают ожирением или избыточным весом, а это означает, что 30% населения мира имеет проблемы с весом.
Рекомендуемые:
Более 80 процентов из нас имеют непереносимость одного или нескольких продуктов
Врожденная или приобретенная непереносимость определенных продуктов питания является основной причиной нарушений обмена веществ в организме, приводящих к избыточному весу и многим хроническим заболеваниям. Пищевую непереносимость часто путают с пищевой аллергией.
Полезные советы, как уменьшить лишний жир на животе
Избыточный жир в области живота не только влияют на самооценку, потому что выглядят не очень хорошо, но также связаны с развитием сердечных заболеваний и таких заболеваний, как диабет 2 типа. Абдоминальный жир обычно рассчитывается путем измерения окружности талии.
Йо-йо-диеты лучше, чем лишний вес
Постоянная потеря и прибавка в весе могут быть не так вредны для организма, как вы думали ранее. Это даже лучший вариант для вашего тела, чем альтернатива полноте. Об этом заявили ученые из Института биотехнологии Университета Огайо, США.
Хитозан: добавка, которая разрушает лишний жир
Хитозан - это добавка, полученная из костной системы крабов, креветок и других ракообразных. Добавка действует как блокатор жира и может блокировать всасывание жира в пищеварительной системе из-за высокого содержания клетчатки. Он помогает очистить пищеварительный тракт от отходов, которые могут вызвать вздутие живота.
Есть ли в сухофруктах лишний сахар? Вот как узнать
Лучшая альтернатива, когда нам хочется съесть что-нибудь сладкое во второй половине дня, - это сухофрукты. Вафли и шоколад можно заменить сухофруктами - финиками, инжиром, абрикосами, яблочными чипсами и т. Д. В сезоны, когда свежих фруктов мало, сухофрукты - спасение от здорового питания.
