Фул Медамес - любимое блюдо фараонов

Оглавление:

Видео: Фул Медамес - любимое блюдо фараонов

Видео: Фул Медамес - любимое блюдо фараонов
Видео: ФУЛ МЕДАМЕС ПО СИРИЙСКИ ОТ ТАРЕКА!!! 2024, Ноябрь
Фул Медамес - любимое блюдо фараонов
Фул Медамес - любимое блюдо фараонов
Anonim

Издавна в Египте, как и в некоторых других арабских странах, на завтрак предпочитают съесть что-нибудь твердое и сытное и это национальное блюдо Фул Медамес. Его готовят из нескольких видов бобовых, готовят на медленном огне и заправляют чесноком, лимонным соком и оливковым маслом, часто украшают вареными яйцами, томатным соусом и луком.

Из-за большого количества белка в фасоли она считается трудноперевариваемой. Поэтому его едят на завтрак и, в крайнем случае, на обед. Есть даже сирийская поговорка, что «Фулл» - это завтрак для принца, обед для бедняка и ужин для осла.

Легенда гласит, что в средние века в Каире готовили фуль возле городских бань, где в течение дня топили огромные водогрейные котлы. Дров было мало, поэтому горели даже отходы. Вечером, когда посетители бань уходили и костры продолжали тлеть, они использовали свое драгоценное тепло для приготовления любимого завтрака: наполняли котлы фасолью и оставляли ее кипеть на всю ночь. Утром со всего Каира прибыли послы из богатых семей, чтобы забрать приготовленный фулл.

Блюдо было настолько почитаемым, что фараоны без него не уходили в загробный мир - хоронили их твердым количеством мелких зерен сушеной фасоли, известной как Фл Хамам, а также более крупного - Полный ром.

Интересно, что они даже упоминаются в Библии и некоторых хеттских текстах. Также известно, что фараон Рамзес III поднес богу Нила несколько тысяч кувшинов фава-бобов.

Бобы
Бобы

Ингредиенты для блюда:

- 500 г коричневой спелой фасоли

- 1/2 ч. Л. Красная чечевица

- 1/2 ч. Л. нарезанные помидоры

- 3-4 зубчика чеснока

- 3 маленькие луковицы

- 1 ч. тимьян

- 1 лимон

- солить по вкусу

- 3 ст. масло

- 1/2 ч. Л. нарезанной петрушки

- 1 острый зеленый перец

- 6 вареных яиц

Способ приготовления:

Полный Медамес
Полный Медамес

Фото: АНОНИМ

Замочите фасоль на 12 часов примерно в 6 ч. вода. Залить, налить новую и довести до кипения. Убавить огонь и варить 1 час.

Вылейте воду. В большую кастрюлю положите фасоль, чечевицу, помидоры, чеснок, мелко нарезанный лук и тимьян.

Налейте столько воды, чтобы она была на 5 см выше продуктов. Довести до кипения, убавить огонь, накрыть крышкой и варить до готовности, иногда соскребая пену.

Слить воду и мелко нарезать продукты, добавить лимонный сок и соль. Размешивать.

Перелить в тарелку, залить топленым маслом и украсить петрушкой, измельченным перцем, дольками лимона и вареными яйцами.

Рекомендуемые: