2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Салаты «Айсберг» - отличное начало любого ужина. Нежные листья салата легко усваиваются и прекрасно сочетаются с широким спектром вкусов и ингредиентов. Предлагаем вам три рецепта с салатом Айсберг - один из них можно подавать даже на десерт.
Салат айсберг с рукколой
Необходимые продукты: 3 листа салата айсберг, 30 г рукколы, маслины без косточек, 5 помидоров черри, 2 ст. красная фасоль, оливковое масло, соль, 4 ст. молоко процеженное, 2 ст. майонез, 2 ст. мелко натертый пармезан, грецкие орехи
Способ приготовления: Нарежьте или нашинкуйте салат «Айсберг», добавьте промытую рукколу, помидоры черри, разрезанные пополам помидоры, оливки, фасоль. В другой миске смешать молоко и майонез, добавить соль и немного оливкового масла. Вылить салат в тарелку и полить соусом, а сверху посыпать пармезаном и 1 ст. грецкие орехи мелкого помола.
Следующее предложение для салата Айсберг - это фруктовый салат - для этого вам понадобятся следующие ингредиенты:
Салат айсберг с ананасом и черникой
Необходимые продукты: Салат Айсберг, 200 г черники, 200 г клубники, 2-3 ломтика ананаса (консервированного), бальзамический уксус, оливковое масло, фундук.
Способ приготовления: Вымойте салат айсберг и дайте ему стечь, затем нарежьте или нарежьте в подходящую миску. Вымойте оставшиеся фрукты и добавьте их к салату айсберг.
Лучше всего выбрать клубнику небольшого размера - прежде чем смешивать ее с другими продуктами, разрежьте ее пополам. Кусочки ананаса также нарезать кусочками. Наконец, заправьте бальзамическим уксусом и небольшим количеством оливкового масла. Разлить по тарелкам и сверху посыпать крупно нарезанным фундуком.
Салат айсберг с пастой
Наше последнее предложение - салат из пасты. Для этого вам понадобится около 200 г макаронных изделий, которые нужно отварить и процедить. Дайте им остыть или промойте холодной водой. Добавьте к ним салат «Айсберг» - нарежьте его более толстой соломкой.
Затем очистите один огурец и разрежьте его пополам, затем каждую половину пополам. Эти половинки разрезать на кусочки шириной около сантиметра. Добавьте их в пасту и салат айсберг.
От двух стеблей свежего лука отделите только перья и нарежьте небольшими кусочками, затем добавьте к другим продуктам. Добавьте соль и немного оливкового масла, затем влейте заправку из 150 мл йогурта и 2 ст. майонез.
Хорошо перемешайте и подавайте, посыпав тыквенными семечками, которые вы предварительно запекли на сухой сковороде.
Рекомендуемые:
Кулинарные тонкости в приготовлении кресс-салата
Кресс-салат сочетает в себе овощи и зелень. Культурное растение используют в кулинарии. Поскольку он предпочитает воду и растет рядом с ней, его также называют водяным кресс-салатом или влажным, даже водяным кресс-салатом. В далеком прошлом его использовали как тонизирующее средство в боях, а также как лекарство.
Салат айсберг
Салат айсберг это овощ салатного типа, который принадлежит к семейству салатов. В странах Европы он известен давно, но только в последние годы приобрел популярность в нашей стране. Салат айсберг отличается отменным вкусом, малым количеством калорий и большим количеством витаминов.
Айсберг - незаменимая часть любимого салата Цезарь
Салат «Цезарь» можно найти в любом ресторане мира. Ингредиенты обычно различаются, в основном, в зависимости от региона и культуры людей, но одно остается неизменным - основные ингредиенты. Это салат айсберг, гренки и пармезан. Их можно дополнять любыми другими продуктами, такими как помидоры, курица, бекон, креветки, лосось, майонез и другие.
Польза салата айсберг для здоровья
Салат айсберг почитается во многих частях мира не только потому, что он более хрустящий и свежий, но и за его полезные свойства. Он богат железом и витаминами B6, K, A и C, ему не хватает холестерина и очень мало насыщенных жиров. Он также богат клетчаткой и омега-жирными кислотами, важными для общего здоровья организма.
Неожиданные факты о салате Айсберг
Салат айсберг - один из овощей, которые вряд ли можно было найти в нашей стране еще десять лет назад. Однако в настоящее время это один из самых распространенных продуктов на рынках и в супермаркетах. Кроме того, почти каждый ресторан предлагает фирменное блюдо, в которое оно включено.
