2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Любимое блюдо каждого ребенка в его ежедневном меню - десерт. Если бы он мог просто выбирать, что есть, в 95% случаев, ребенок выбрал бы сладкое блюдо.
Вот предложения по легким десертам для детей.
Желатиновые апельсины
Возьмите 4-5 апельсинов среднего размера, разрежьте их пополам. Выкопайте середину апельсина ложкой, чтобы из кожуры образовались маленькие апельсиновые стаканчики. В миске нарежьте кусочками несколько видов фруктов, киви, банан, клубнику или просто фрукты в зависимости от сезона.
Выжмите сок из резных апельсинов, возьмите 1 пакетик желатина и приготовьте его с ним. Наполните чашки нарезанными фруктами и полейте желатином. Оставить на час в холодильнике и подавать.
Фруктовый торт
Это предложение очень приятного и легкого десерта, которое подойдет не только вашему ребенку, но и тем, кто ждет гостей. Для этого смешайте 600 граммов фруктов, две чашки йогурта, 150 граммов сахарной пудры, два взбитых яйца, одну ваниль и две столовые ложки муки.
Полученную смесь перелить в подходящую сковороду и выпекать 20 минут в разогретой до 180 градусов духовке. Тем временем взбейте один яичный белок в снегу с двумя столовыми ложками сахарной пудры, к которым добавьте чайную ложку корицы. Вынуть пирог из духовки, посыпать нарезанным миндалем и выложить взбитые яичные белки. Верните его в духовку и запекайте до золотистого цвета.
Легкий пудинг с круассанами
Два круассана, 50 граммов масла, горсть изюма, 150 миллилитров молока, два яйца и 50 граммов сахара. На смазанную маслом сковороду выложить нарезанные круассаны, посыпать изюмом и небольшими кусочками сливочного масла.
Взбейте яйца, сахар и молоко и залейте полученной смесью круассаны, затем отставьте на десять минут, пока круассаны не впитаются в смесь. Запекать пудинг 25-30 минут в разогретой духовке.
Рекомендуемые:
Легкие торты для детей
Дети любят не только есть вкусные пирожные, но и помогать их готовить. Легкие лепешки дети могут сделать сами, родителям нужно только помочь, наблюдая за приготовлением маленьких кондитеров и выпечкой торта. Сделать торт с творогом и шоколадом несложно.
Легкие диетические десерты
Если вы хотите съесть что-нибудь сладкое, но при этом это не влияет на вашу фигуру, выберите один из диетических десертов. Они легкие и быстро усваиваются организмом. Вы можете легко приготовить их самостоятельно. На диетический десерт с творогом понадобится 250 граммов творога, горсть сухофруктов, 125 граммов йогурта, 2 чайные ложки меда или варенья, 1 чайная ложка какао-порошка.
Свежие и легкие десерты с абрикосами
Сейчас лето, и на рынке можно найти один из самых любимых фруктов - абрикосы . Добавление их в разные рецепты свежих и легких десертов превращает каждый торт в настоящий соблазн. Торт с абрикосами и маскарпоне Необходимые продукты: О базе:
Легкие диетические десерты для диабетиков
Легкие в приготовлении десерты для диабетиков готовятся как из тыквы, так и из творога. Для приготовления тыквенного десерта понадобится 250 граммов тыквы, 30 граммов манки, 120 граммов творога, 2 яйца, 200 миллилитров молока, горсть изюма. Очистить тыкву, натереть на терке и обжарить на сливочном масле до мягкости.
Руководство по питанию для детей: здоровое питание для детей
Индекс питания для детей Питательные вещества, необходимые для ребенка, такие же, как и для взрослых, разница только в количестве. В годы роста у детей повышается аппетит. Им нужно много энергии, потому что они вовлечены во многие физические нагрузки.
