2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2025-01-23 10:30
Сегодня рацион большинства людей состоит в основном из нездоровой, токсичной и кислотообразующей пищи. В мясных и молочных продуктах скрыты генетически модифицированные организмы, и почти все продукты содержат искусственные подсластители, консерванты и красители.
В сочетании со всеми другими факторами, которые нас окружают, все больше и больше людей страдают от хронических дегенеративных заболеваний или смертельных состояний. Их быстрое развитие, распространение и способность адаптироваться и побеждать найденные против них лекарства делают бесполезными даже самые современные способы борьбы с ними.
По мнению ученых, основная проблема в образе жизни современного человека - незнание. Они утверждают, что для того, чтобы организм был здоровым, он должен уравновесить уровень pH крови до слегка щелочного уровня 7 365, не только для выживания, но и для того, чтобы быть здоровым.
Пища, которую мы едим, становится топливом для организма, имея щелочной или кислый характер. Важно отметить, что не органический состав пищи делает ее кислой или щелочной, а ее неорганические вещества, такие как кальций, магний, калий, натрий, сера, фосфор и другие. Важно то, как они распадаются в нашем организме.
Как правило, все продукты в природе содержат кислотные и щелочно-образующие элементы, но на разном уровне. Баланс между ними достигается, когда мы выбираем, на какие делать ставки. Если мы выберем продукты со слишком большим количеством кислотообразующих факторов, это может иметь серьезные последствия для нашего здоровья.
Это случай диабета - обычная доза - ацидоз. Когда организм не получает необходимый уровень щелочи, он начинает использовать свои резервы, в результате чего страдают другие жизненно важные ткани. Их способность к восстановлению снижается, тяжелые металлы расслаиваются, и организм становится более уязвимым к усталости и болезням.
Цель в диете должна быть одна - баланс. Как бы хорошо ни было употреблять подщелачивающие продукты, переусердствовать с ними - тоже не лучший вариант.
Чтобы поддерживать уровень в норме, лучше чаще полагаться на лучшие подщелачивающие продукты - корнеплоды, крестоцветные овощи, листовые овощи, чеснок, кайенский перец и лимоны. Они не только приведут к желаемому балансу, но и защитят вас от ряда заболеваний.
Рекомендуемые:
Продукты, богатые антиоксидантами
Продукты, богатые антиоксидантами, жизненно важны для нашего общего функционирования. Эти «волшебные» продукты не только улучшают наше здоровье, но и повышают жизненный тонус. Они самые полезные и питательные. Антиоксидант - это название группы элементов, которые защищают клетки человека от повреждений, обычно вызываемых свободными радикалами.
Лучшие щелочные продукты
Щелочные продукты являются приятным и простым способом восстановить баланс в нашем теле, если мы его потеряли, увеличить нашу энергию, улучшить обмен веществ и пищеварение, укрепить наш иммунитет. Это продукты, содержащие вещества, поддерживающие функционирование всех процессов в организме, продукты, которые должны быть частью нашего меню, чтобы быть здоровым.
Щелочные продукты и их польза для здоровья
Каждая пища, которую мы едим, бывает кислой или щелочной. Отнесем ли мы его к той или иной группе, зависит от его минерального содержания. Элементы, которые приводят к щелочность , являются калием, натрием, магнием, кальцием и приводят к кислотности фосфора, серы, хлора, йода, марганца.
Искусственные продукты - продукты будущего?
Первый искусственный бургер был представлен и съеден на демонстрации в Лондоне. Фрикадельки сделаны из искусственного мяса, состоящего из выращенных в лаборатории стволовых клеток. Руководитель проекта, физиолог Марк Пост, сказал, что для придания синтетическому мясу нормального вида его окрашивали пищевым красителем.
Кислотные и щелочные продукты
Человек может быть здоровым, если его организм нормально метаболизируется. Основным показателем обменных процессов в организме является кислотно-щелочной баланс (КЧР). В норме pH крови составляет 7, 37 - 7, 47. Изменение pH ниже 7,37 свидетельствует о повторном окислении (ацидозе), а выше 7,47 - о ощелачивании (алкалозе) организма.