2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Репа это сорт репы из рода капуста. Он также известен как желтая репа.
В древности на нем существовали греки и римляне. Его получают путем скрещивания белой редьки и кочанной капусты. По внешнему виду напоминает свеклу.
Одна часть кочана репы пурпурная, а другая, находящаяся под землей, желтоватая.
Он содержит воду, жиры, углеводы и белки. Это богатый источник железа, калия, магния, кальция, цинка, фосфора, натрия, витамина C, витамина A, витамина B1, витамина B2, витамина B6, витамина P.
Кроме кулинарии желтая редька успешно применяется в лечебных целях. Он повышает иммунитет и является прекрасным антиоксидантом. Успешно борется с хроническими заболеваниями.
Помогает при кашле, сердечных заболеваниях, бессоннице, хронических запорах, расстройстве желудка, гнойных кожных заболеваниях, ожогах и многом другом.
Сок репы чрезвычайно полезен людям, страдающим анемией, так как помогает быстрее усваивать железо. Он также нормализует пищеварение и полезен при ожирении.
Семена репы круглые, темно-коричневые, также используются для обработки. Не рекомендуется употребление репы людям с гастритом и воспалением толстой кишки.
Рекомендуемые:
Черника: отличный союзник против ряда болезней
Черника не только вкусная, но и очень полезная. В Болгарии есть 4 вида черники: черная, синяя, красная и кавказская. Было доказано, что они помогают улучшить здоровье глаз, мочевого пузыря, проблемы с сердцем и, что не менее важно, помогают поддерживать здоровую память.
Джейми Оливер с песней против детского ожирения
Вряд ли найдется уважающий себя повар-любитель, который не слышал о Джейми Оливер . У шеф-повара есть несколько начинаний, и почти все, что он делал, он делал во имя обучения детей еде. Его следующая причина не будет отличаться от других, но добавит еще один нюанс в борьбу Джейми с ожирением, особенно в детстве.
Против ожирения и атеросклероза набивайте капусту на живот
Капуста - это овощ, который легко хранить, поэтому он присутствует на рынке круглый год. Обладает прекрасными вкусовыми и питательными качествами. Известны разные сорта капусты: зеленая, красная, китайская, савойская. Капуста богата витамином С, который имеет самые высокие значения в кислой среде.
Репа - самое безопасное оружие против вирусов гриппа
Японские ученые из исследовательской компании Kagome доказали, что репа может защитить нас от вирусов гриппа. Эксперты выяснили, что бактерии в маринованной репе, которая является очень популярным блюдом в Японии, стимулируют иммунитет и борются с вирусами гриппа.
Сыворотка - бальзам против старения и ожирения
Сыворотка является побочным продуктом приготовления сыра или творога. Обычно хозяйка его разливает, не зная о его ценных качествах. Сыворотка чрезвычайно полезна для нашего организма и широко используется в косметических целях. Он состоит из 93,7% воды, но остальные 6,3% содержат много полезных веществ.
