2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2025-01-23 10:30
Хорошая новость для представительниц слабого пола, которые постоянно думают о том, как похудеть!
Оказывается, мандарины обладают способностью уменьшать накопление жира в области живота и печени. Это установили ученые из Южной Кореи, открывшие необычные свойства маленьких апельсиновых плодов, пишут российские СМИ.
Однако для достижения желаемых результатов мандарины нужно есть в больших количествах.
Тридцать южнокорейских студентов с избыточным весом пили мандариновый сок и занимались спортом в течение 90 дней.
Чтобы сравнить свои результаты, исследователи подвергли другую группу детей только упражнениям. Наконец, они обнаружили, что дети из первой группы, которые пили мандариновый сок, потеряли около 1,5% своего лишнего веса.
Прежде чем подвергнуть детей эксперименту, исследователи сделали это с мышами, введя им концентрат мандарина. По истечении второго месяца грызуны были на 45% слабее и растопили 59% жировых отложений в брюшной полости.
Инъекции мандарина также помогли восстановить поврежденную печень.
Открытие ученых подтолкнуло Южную Корею к созданию напитка, основным ингредиентом которого стал бы экстракт мандарина. Цель - сделать напиток простым и доступным способом похудеть.
Рекомендуемые:
Худеем быстро с разгрузочными днями
Настроены теплые солнечные дни и беззаботный отдых у бассейна и на пляже. Какие? Тебе не понравилась твоя фигура по утрам? Если это так, закатайте рукава и переходите на быструю диету с разгрузочными днями. Диетологи советуют два раза в неделю, желательно в понедельник и субботу, проводить разгрузочные дни.
Ура! Худеем из-за холода
Холод больше не будет для нас таким неприятным - низкие температуры вызывают образование белка, который получается так называемым. плохие жиры в хороших. Это открытие ученых из Калифорнийского университета, опубликованное в Daily Express. Недавно открытый белок называется Zfp516, и ученые говорят, что он образуется, когда организм подвергается воздействию низких температур.
С японскими грибами худеем
Японские грибы способны восстанавливать нормальный обмен веществ в организме и тем самым «съедать» лишние килограммы. «Вопрос о том, как избавиться от лишнего веса, задавался людьми на протяжении десятилетий и столетий. В древней науке лечение грибков именовалось толчковой терапией, и в этом заключается ответ на этот вопрос», - сказал российский ученый Юрий Визбор.
Худеем легко с экстрактом картофеля
Если вы хотите уберечь себя от набора веса, используйте экстракт картофеля, посоветуют специалисты из Университета Макгилла, Канада. Этот экстракт помогает снизить вес, полученный в результате употребления продуктов с высоким содержанием рафинированных углеводов и жиров.
Диета с мандаринами
Сочные и сладкие мандарины помогают бороться с лишним весом. Плоды апельсина не только корректируют фигуру, но и снабжают организм большим количеством витамина С. Есть несколько разных диеты с мандаринами . Один из вариантов - сделать разгрузочный режим - проблема здесь в том, что при такой строгой диете желательно находиться дома.