2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Все любят время от времени гулять на свежем воздухе, совершать небольшую прогулку в горах, побывать на красивом озере или разнообразить и насладиться природой.
Вы можете совершать такие поездки в одиночку, с семьей, друзьями или родственниками. Однако в таких случаях необходимо обязательно подумать о том, какая еда подходит для вашей поездки, чтобы ваш багаж был не тяжелым, но компактным и оба обеда были вкусными.
Еще один важный вопрос - как упаковать еду, чтобы она не пролилась во время похода или прогулки. Поэтому здесь мы предложим вам подходящее меню для таких случаев:
- Самое главное в поездке - взять с собой достаточно воды и фруктов. Их можно выстирать накануне, высушить и разложить в коробке, чтобы они не травмировались при ношении;
- Собираетесь во время поездки разжечь мангал, приносить в дорогу готовые тефтели и шашлычки - это безумие, но обязательно заранее приготовить фарш и попробовать его на вкус. Если запекать не собираетесь, лучше предварительно обжарить более плоские и мелкие тефтели, потому что они более прочные. Вы можете положить их в пластиковую коробку с крышкой или просто в бумажный пакет;
- Готовые бутерброды на ходу просто необходимы. Их хорошо готовить из двух склеенных ломтиков, но не используйте для намазывания плавленый сыр или другой вид жидкого сыра, потому что все может превратиться в кашицу, как бы вы ее не упаковывали. Лучше всего использовать только сливочное масло и стандартные сыр и колбасу, а также добавить нарезанный огурец или лист салата. Не добавляйте кетчуп, горчицу, майонез или любой другой соус, особенно в жаркую погоду;
- На обед можно предварительно нарезать огурец, помидор и лук, а потом приготовить салат, но ни в коем случае не приправлять заранее. Сделайте заправку дома, чтобы вам не приходилось носить с собой отдельно все специи, которые вы хотите добавить в салат;
- Еще одна подходящая идея для поездки - купить различные закуски, которые хорошо сочетаются как с горячим грилем, так и просто намазанные на ломтик хлеба. Однако, если они содержат скоропортящиеся продукты, вам придется носить их в сумке-холодильнике.
Рекомендуемые:
Еженедельное меню для наполнения
Обычно мы все ищем всевозможные способы похудеть, чтобы доставить себе удовольствие и быть здоровыми, но у медали есть две стороны. Анорексия - важная проблема, требующая решения. Нам будет проще, если мы включим в меню любимые и любимые блюда и продукты.
Еженедельное меню для диабетиков
Диета при диабете неизбежна. Он помогает нормализовать углеводный обмен, а также активировать функции поджелудочной железы, компенсируя диабетическое расстройство и повышая защиту организма от инфекций и заболеваний. Пища, входящая в меню, должна быть максимально приближена к еде здорового человека.
Еженедельное здоровое меню для диабетиков
Мы живем во время глобального ожирения. Статистика показывает, что от 9 до 30% населения имеют избыточный вес, что увеличивает риск диабета 2 типа. Балансировка веса важна, потому что лишние килограммы предрасполагают организм к чувствительности к инсулину.
Обвисший живот быстро возвращается домой с этой однодневной диетой
Однодневная диета поможет избавиться от токсинов и уменьшить окружность живота. Все, что вам нужно сделать, это строго придерживаться одного режима в течение 12-14 часов. Вот на чем основана эта легкая диета, которой все довольны. Начните день с освежающего напитка.
Подходящее фуршетное меню
Шведский стол уже очень популярен в нашей стране. Это действительно практичное решение для сервировки, особенно когда вам нужно обслужить сразу несколько гостей. Еще одним преимуществом шведского стола является то, что он предлагает широкий выбор блюд, поэтому ни один гость не будет разочарован.
