2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
24 октября объявлен Международным днем борьбы с ожирением, поэтому стартовала серия кампаний, направленных на поддержание здорового веса и снижение веса.
Данные Национального форума по борьбе с ожирением в Великобритании и Бельгии показывают, что все больше и больше людей имеют избыточный вес, а число людей с ожирением растет.
Сегодняшние инициативы направлены на повышение осведомленности об опасных для жизни опасностях избыточного веса, а также на предложение эффективных и здоровых методов похудания.
Акцент будет сделан на здоровое питание и физическую активность. Согласно недавним исследованиям, наблюдается тревожная тенденция как среди старшего, так и среди молодого поколения сидячих людей.
Произошло резкое снижение физической активности: дети из европейских стран стали играть на 30-80 процентов меньше, что привело к 20-процентному увеличению избыточной массы тела у подростков.
В Болгарии почти 2 миллиона взрослого населения имеют избыточный вес, и половина из них страдает ожирением. В нашей стране число детей, страдающих лишним весом, превышает 200 000, из них 67 000 страдают ожирением.
Основными факторами, вызывающими увеличение веса, являются вредные привычки в еде, низкая физическая активность и семейная нагрузка. Установлено, что с увеличением веса возрастают и риски для здоровья.
Наиболее частыми заболеваниями, связанными с избыточным весом, являются диабет, сердечно-сосудистые заболевания и заболевания пищеварительной системы. Набор веса увеличивает риск гипертонии до 6 раз.
Самый эффективный метод снижения лишнего веса - это полное изменение образа жизни. Сюда входят диеты, ежедневные упражнения и, в некоторых случаях, лекарственная терапия.
Рекомендуемые:
Сегодня весь мир отмечает Международный день чая
Сегодня 15 декабря отмечают во всем мире. Международный день чая . Фестиваль горячих напитков - относительно новый фестиваль, основанный в 2005 году по решению Международного социального форума. Идея Международного дня чая - сосредоточить внимание на проблемах торговли чайным листом.
Сегодня Международный день кофе
Сегодня Международный день кофе отмечается во многих местах по всему миру. Кофе, который называют топливным изобретением сатаны, широко популярен среди всех народов и, несомненно, является самым вызывающим привыкание горячим напитком. Но как это произошло?
Сегодня Международный день бекона
Ежегодно 14 сентября мир отмечает Международный день бекона. Исследования показывают, что бекон является третьим по потребляемым мясным деликатесом. Бекон готовится целиком из свинины, обработанной из спины или живота свиньи, возраст которой не более 6-7 лет.
Сегодня отмечают Международный день суши
18 июня отмечается ежегодно Международный день суши И у поклонников этой легкой, вкусной и считающейся здоровой пищи есть особый повод съесть ее сегодня. Хотя это блюдо стало популярным в Болгарии относительно недавно, исследования на платформе foodpanda показывают, что наши люди все чаще заказывают суши для дома.
Сегодня Международный день яиц
Одним из незаменимых кулинарных продуктов сегодня является личный праздник. 14 октября мир отмечает Международный день яйца. Этот праздник был введен в 1996 году Международной яичной комиссией и его основная цель - ознакомить общественность с полезными свойствами продукта.
