2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Голод и аппетит регулируются сложными взаимодействиями эндокринной, пищеварительной и неврологической систем, каждая из которых посылает в мозг химические сигналы, чтобы сообщить ему, когда вы голодны и сыты.
Повышенный аппетит характеризуется потребностью в повышенном потреблении пищи сверх нормальной потребности в калориях. Это может быть вызвано нарушениями в системах, регулирующих аппетит и уровень сахара в крови, или такими обстоятельствами, как беременность.
Чрезмерный голод может быть вызван эндокринными проблемами, такими как болезнь Базеды и гипертиреоз, при которых организм вырабатывает избыточное количество гормонов щитовидной железы, что приводит к потере веса, гиперактивности, бессоннице или постоянному голоду, который не удовлетворяется едой.
Повышенный аппетит также может быть нормальной физиологической реакцией, которая возникает, например, у детей или подростков в периоды роста и развития, или после тяжелых физических нагрузок, или после чрезмерного сжигания калорий.
Важно учитывать контекст и любые связанные с ним эмоциональные или физические факторы, чтобы определить, есть ли у человека необычно повышенный аппетит.
Гипогликемия - еще одна причина повышенного аппетита, вызванная резкими колебаниями уровня сахара в крови, которые приводят к чрезмерному содержанию инсулина в крови. Люди с диабетом особенно склонны к гипогликемии.
Аппетит также имеет эмоциональную и ментальную составляющую. Некоторые люди едят больше, когда им грустно, в депрессии, в стрессе или тревоге. Есть также лекарства, такие как антидепрессанты, седативные средства и противозачаточные таблетки, которые также вызывают повышенный аппетит.
Возможно, мы вас удивили, но хорошо знать, что определенные заболевания могут вызвать у вас повышенный аппетит. А точнее, в большинстве случаев это связано с условиями, влияющими на обмен веществ в организме.
Все мы время от времени испытываем чувство голода, но иногда повышенный аппетит может быть симптомом более серьезного заболевания. Это хороший повод не игнорировать это. Когда у вас слишком сильный аппетит, вам в первую очередь должен быть поставлен медицинский диагноз.
Поймите, что рафинированные углеводы повысят аппетит. Хотя большинство из нас не чувствует себя виноватым из-за обычного завтрака, употребление слишком большого количества углеводов или нездоровой пищи может вызвать еще больший голод.
Вы обнаружите, что большое количество углеводов, которые вы потребляете, таких как белый хлеб и картофель фри, представляют собой больше глюкозы, которая вырабатывается в вашем организме. В свою очередь, ваше тело будет вырабатывать большое количество инсулина, чтобы управлять избытком глюкозы.
Рекомендуемые:
Кофе от повышенного давления
Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Его активное действие в основном связано с высоким содержанием кофеина, который является натуральным стимулятором. Он стимулирует деятельность нервной системы, делает нас более внимательными, сосредоточенными и жизнерадостными.
Продукты для повышенного холестерина
Холестерин, также называемый холестерином, является естественным липофильным веществом, т.е. жирный - спирт. Холестерин растворяется не в воде, а в жирах и органических растворителях. Около восьмидесяти процентов холестерина необходимо для обмена веществ в организме и вырабатывается организмом в печени, кишечнике, почках, гениталиях, а остальные двадцать процентов пополняются с пищей.
Причина повышенного аппетита
Если вы беременны или долгое время не кусали рот, это совершенно нормально. больший аппетит . Вы просто хотите наброситься на холодильник, и это совершенно понятно. Но есть также случаи, когда это связано с неправильным питанием или другими повседневными факторами, на которые следует обратить внимание.
Выпейте утром стакан теплой воды против повышенного холестерина
/ неопределенный Холестерин встречается практически у всех живых организмов. Это вещество участвует в структуре клеточных мембран и выполняет множество функций в организме. Принято считать, что он приносит только вред, потому что может стать провокатором атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
Чесночные закуски для повышенного иммунитета
Мы все это знаем чеснок среди лучших натуральные антибиотики и, несомненно, укрепляет нашу иммунную систему. Однако не всем нравится есть его напрямую, и это неудивительно, ведь у чеснока слишком сильный и навязчивый аромат и вкус. Однако можно регулярно есть чесночные закуски в виде закусок или намазывать на ломтик хлеба.
