2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2025-01-23 10:30
Человеческий организм - сложная система, которая не перестает работать постоянно. Мы всячески напрягаем свое тело, как мы принимаем лекарства, мы курим, потребляем нездоровую пищу и алкоголь, переедаем, малоподвижны и дышим загрязненным воздухом.
В такой ситуации кузов похож на большой дом - периодически требуется генеральная уборка и детоксикация.
Есть много способов очистить тело, но природа часто приходит нам на помощь. Она дала нам чудесные вещи травы, которые могут очистить тело. Многие лекарственные травы обладают несколькими очищающими свойствами.
Детоксифицирующие травы
Зверобой
Он обладает способностью мощно выводить из организма все токсины, в том числе лекарственные, очищает печень, действует как антидепрессант. Не рекомендуется при приеме лекарств.
Ромашка
Обладает детоксикационным, очищающим, успокаивающим и противоаллергическим действием.
Болотный воздух
Китайская медицина приписывает ему свойства, продлевающие жизнь. Он придаст силы, улучшит кровообращение, вылечит заболевания ЖКТ.
Береза
Используется березовый сок, бутоны, листья. Растворяет и выводит мочевые камни, соли.
Листья клюквы
Растворитель для мочевых камней и камней в желчном пузыре.
Заживающая рана
Улучшает обмен веществ, очищает стенки сосудов, очищает бронхи.
Целительная Пасха
Выводит токсины, оказывает мочегонное действие при очищении почек.
Regan
Выводит токсины, обладает отхаркивающим действием, улучшает работу желудка и кишечника.
Мята
Очищает сосуды и желчь, кишечник, тонизирует организм.
Лесная ягода - листья
Фото: Севдалина Ирикова
Выводит шлаки, растворяет шлаки, улучшает работу сердца.
красный клевер
Антитоксическое средство, очищающее бронхи.
Крапива
Выводит токсины, выводит излишки солей, повышает гемоглобин, витаминное средство, противоаллергическое.
Лопух большой - корень
Удаляет токсины, растворяет камни в желчном пузыре и моче, улучшает водный и солевой обмен, а также работу желудочно-кишечного тракта.
Малина - листья
Очищает стенки сосудов, очищает организм от слизи.
Бархатцы - цвет
Укрепляет защитные силы организма, связывая токсичные метаболические соединения, подавляя болезненные процессы (даже рак).
Шипка
Содержит большое количество витаминов. C, который является мощным антиоксидантом.
Одуванчик
Выводит токсины, растворяет холестериновые бляшки и камни в почках.
Обычный сорняк
Наиболее эффективное средство от солеотложения, бронхита, выводит из организма токсичные продукты обмена.
Черная смородина - листья
Антисклеротическое и антитоксическое средство.
Утиная трава
Антитоксическое средство, выводящее песок из почек.
Семена укропа
Чай из семян фенхеля очищает и успокаивает пищеварительную систему.
Тмин обыкновенный
Останавливает брожение и гниение в кишечнике.
Триколор фиолетовый
Очищает и укрепляет стенки сосудов, очищает бронхи.
Хвощ
Удаляет токсины, соли, даже радионуклиды, растворяет камни в желчном и мочевом пузырях, иммуностимулятор.
Тимьян
Очищает организм от всех токсинов, в том числе от алкоголя.
Черника - листья
Очищает кровь, улучшает зрение, устраняет брожение и гниение в кишечнике, омолаживает клетки организма, снижает уровень сахара в крови.
Список детокс травы он не является исчерпывающим, но мы постарались включить самые доступные и известные болгарские травы. Какую траву вы выберете для себя, зависит от ваших конкретных потребностей и вкусовых предпочтений.
Также каждый может приготовить для себя индивидуальную травяную смесь, выбрав несколько трав из списка. Возьмите травы в равных количествах и хорошо перемешайте. На стакан воды вам понадобится 1 столовая ложка смеси или одной травы. Залейте травы кипятком, дайте остыть, процедите. Принимать курсом от 1 до 1,5 месяцев, принимая по 3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.
Если вы принимаете лекарства, страдаете хроническим или острым заболеванием, перед началом детоксикации рекомендуется проконсультироваться с врачом или фитотерапевтом. Также хорошо изучить побочные эффекты и противопоказания трав. Если вы склонны к аллергии и до сих пор не использовали травы, попробуйте сделать несколько глотков настоя и подождите день, чтобы посмотреть, как он подействует на вас.
Травы сами по себе не панацея. Когда вы решите использовать травы для детоксикация, помните, что для получения результата вы должны изменить свое поведение. Самое главное - постараться не «загрязнить» свой организм токсинами, исключить или хотя бы значительно сократить некоторые из своих привычек, таких как алкоголь, сигареты и нездоровая пища.
А для достижения быстрого и качественного результата рекомендуется пить больше воды и как можно больше и интенсивнее двигаться. Также поможет качественный отдых и хорошее настроение очистить тело Вы.
Узнайте больше, как помочь себе с нашими рецептами здоровья.
Рекомендуемые:
Какие продукты выводят токсины
Зимой метаболизм замедляется, в организме накапливаются токсины, из-за чего мы чувствуем усталость и мрачность в первые теплые и солнечные дни. Еда - лучший способ бороться с накопившимися в организме токсинами. Яблоки богаты пектином, который связывает холестерин и тяжелые металлы в организме, а также помогает выводить и расщеплять токсины в кишечнике.
Картофель улавливает токсины
Грязный воздух, насыщенный тяжелыми металлами, крайне пагубно сказывается на здоровье некоторых опасных профессий. Это химики, литейщики, а кроме них маляры, которые глотают токсины во время работы, а также анестезиологи, фармацевты. И даже водители автомобилей.
Этот корень выведет токсины из организма и улучшит пищеварение
Ревень из-за острого вкуса используется в основном в пирогах и джемах. Для этого заготавливают его красноватые стебли, относящиеся к овощам. Однако они - лишь одна из полезных частей этого удивительного многолетника. Корень ревеня / см.
Бесценные травы для истощения организма
Большая часть человеческого тела состоит из воды. Большая его часть содержится в клетках и клеточной протоплазме. Он структурирован, находится в постоянном движении, обладает высокой биологической активностью, а его основная функция - защищать организм от вредного воздействия окружающей среды.
Десять шагов, чтобы вывести токсины из организма
Физические изменения, которые мы часто ощущаем, вызваны всеми токсинами, которые накапливаются и накапливаются в нашем теле. Стресс, неправильное питание, перенесенная вами легкая простуда - все это приводит к интоксикации организма и, соответственно, нарушению процессов в нем.