Проантоцианидин - сущность и польза

2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36

История проантоцианидина восходит к 1531 году, когда группа французских моряков потерпела кораблекрушение на неизвестном острове, и местное население спасло их от верной смерти специальным отваром, приготовленным кора морской сосны. Название этого вещества относится не только к нему, но и к целой группе химических соединений, известных нам как олигомерные проантоцианидины.

Это вещество полностью растительного происхождения, потому что оно происходит от природы. Услышав эту историю от французских моряков, французский исследователь по имени Жак Мускулер решил изучить несколько экстрактов французской морской сосны. Это его заслуга в открытии и исследовании преимуществ этого продукта.

Проантоцианидин - мощный антиоксидант. Это в 50 раз более активный антиоксидант, чем витамин Е, и до 20 раз сильнее, чем витамин С. Как мы знаем, витамин Е может защитить наш организм от действия жирорастворимых оксидантов, а витамин С нейтрализует действие свободных радикалов.

Проантоцианидин может действовать против как жирорастворимых, так и водорастворимых свободных радикалов. Это вещество имеет много других преимуществ и преимуществ перед другими известными нам антиоксидантами. Проантоцианидин нейтрализует так называемые супероксидные радикалы анонов, гидроксильные, липидные, пероксинитратные и синглетные кислородные радикалы.

Он также обладает сильным противовоспалительным действием. Это связано с его способностью удалять «реактивный» кислород и азот. Это вещество также очень быстро усваивается организмом флаваноидом, который имеет функцию защиты и повышения прочности коллагена, который является наиболее важным компонентом соединительной ткани нашей кожи, а также внутренних органов и наших кровеносных сосудов. Его любовь к коллагену является основой для увеличения сопротивления капилляров и уменьшения их повышенной проницаемости на клеточной мембране вен и увеличения кровообращения в лимфе.

Продукты с проантоцианидином

Проантоцианидин чаще всего можно найти в коре морской сосны или в косточках винограда. Этот продукт широко используется для диет, принимая экстракт морской сосны или виноградных косточек. Есть и другие продукты с проантианидином, а также напитки, содержащие это вещество, а именно - черника, зеленый чай, какао, шоколад, виноград, яблоки, арахис, миндаль и многие другие.

Суточная доза проантоцианидина

Рекомендуемая доза проантоцианидина колеблется от 25 до 300 мг. Средняя доза составляет 100 мг в сутки.

Преимущества проантоцианидина

По этому поводу ведется много исследований. чем полезен проантицианидин. Этот продукт оказывается самым важным и полезным при варикозном расширении вен, хронической венозной и лимфатической недостаточности. Доказано, что проантоцианидин помогает для снятия сильной боли, а также отеков ног. Это вещество помогает бороться с геморроем.

Другие исследования показывают, что проантоцианидин также помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях. Есть и другие доказательства, хотя и не очень, того, что проантоцианидин обладает противовоспалительным, противоопухолевым, противоаллергическим и антидиабетическим действием, а также помогает при нейрогенеративных заболеваниях.

Проантоцианидин может облегчить последствия зависимости от сигарет и всех других никотинсодержащих продуктов. Он также помогает при воспалениях, аллергии, помогает укрепить наши кости, а также помогает при многих гормональных заболеваниях. Он обладает способностью улучшать умственные способности и является антиоксидантом, который может преодолевать только гематоэнцефалический барьер.

Проантоцианидин может облегчить симптомы апноэ во сне. Он также обладает способностью поглощать ферменты, вырабатывающие гистамин, который является основным виновником аллергии. Также этот антиоксидант значительно тормозит развитие атеросклероза и некоторых сердечно-сосудистых заболеваний. Проантианидин ускоряет метаболизм жиров, помогает нормализовать высокое кровяное давление и значительно снижает количество плохого холестерина.

Противопоказания к применению проантоцианидина

Существует множество исследований о том, безопасен ли проантоциадин для нашего здоровья. Наиболее распространенное мнение многих врачей и других специалистов - это не вредит нашему организму. При использовании проантоцианидины очень редко могут вызывать побочные эффекты. Однако этот продукт не рекомендуется для беременных или кормящих женщин, поскольку нет четких доказательств того, безвреден ли он для них.