2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Разгрузочные дни с капустой рекомендуются при многих заболеваниях. Капустно-мясной день рекомендуется при атеросклерозе и ожирении, капустно-яблочный разгрузочный день - при гипертонии и ожирении.
День разгрузки капусты-рыбы тоже хорошо сказывается на ожирении. В день выгрузки капусты рекомендуется съесть полтора килограмма тушеной капусты.
Количество разделено на пять частей. Помимо тушеной капусты, рекомендуется выпить две чашки несладкого зеленого чая или чая с шиповником.
В день разгрузки капусты рекомендуется съесть немного морепродуктов. Если вы хотите есть только свежую капусту, вам нужно полтора килограмма свежей капусты разделить на шесть салатов.
Добавьте в каждый салат по пять миллилитров масла или оливкового масла. День разгрузки капусты-молока. За один день нужно съесть большой салат из капусты или большую порцию тушеной капусты.
В этот же день можно выпить литр кефира. В день разгрузки капусты-рыбы рекомендуется употреблять четыреста граммов тушеной или жареной рыбы и девятьсот граммов свежей или тушеной капусты.
Сумма делится на пять частей. В день разгрузки капустно-яблочного сока потребляется один килограмм яблок и шестьсот граммов капусты - в свежем или тушеном виде.
В день разгрузки кочана-капусты необходимо употребление четырехсот граммов вареной или тушеной говядины и ста граммов свежей капусты. Капусту употребляют в двух частях, а мясо - в четырех.
Также существует вариант однодневной капустной диеты. Жидкость употребляется по желанию без ограничений. Завтрак - две морковки, тушеные с одним яблоком.
Обед включает щи с морковью, картофелем, луком и помидорами. Вы можете заменить капусту цветной капустой, чтобы отварить и есть холодную или горячую.
Полдник - сто пятьдесят граммов кефира. Ужин - тушеная рыба со свежей капустой.
Рекомендуемые:
Диета с капустой, яблоками и апельсинами
С помощью яблок, капусты и апельсинов вы можете сбросить до четырех фунтов за неделю. С помощью яблок можно снизить калорийность блюд на обед и ужин. На завтрак пейте зеленый чай без сахара и сделайте бутерброд из ломтика хлеба из непросеянной муки толщиной не более сантиметра.
Вкусные идеи с цветной капустой
Цветная капуста полезна и может быть использована для приготовления всевозможных деликатесов, вместо того, чтобы закрывать традиционную панировку. Цветная капуста очень вкусная и ее готовят по-разному. Жареная цветная капуста Разорванный на соцветия кочан цветной капусты отварить.
9 декабря - самый сладкий день: День торта
Если вы любите сладкое, то ваш день станет еще вкуснее. 9 декабря - время отдать дань уважения Славный день . Так что если вы чувствуете недомогание, чтобы съесть сладкое печенье перед тем, как приступить к работе, или полакомиться кусочком яблочного пирога во второй половине дня, то сегодня можно все
Разгрузочный день с чаем и медом
Мед - один из самых полезных и любимых продуктов, он является сильным стимулятором обмена веществ, улучшает работу сердца, почек и пищеварительной системы. С помощью чая и меда можно сделать вкусный и полезный разгрузочный день, который будет держать вас в тонусе и работать.
Самый сладкий день - день торта Захер
Забудьте о своей диете и пищевых привычках в День торта Захер . Способность сладости облегчать неприятности, создавать хорошие вибрации и делать особенные события. Да, торт Захер заслуживает большего, чем один день, но 5 декабря только ее.
