2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2025-01-23 10:30
Согласно недавнему исследованию, цитируемому Daily Mail, следует употреблять больше кофе, чтобы предотвратить ожирение. Исследование провели американские ученые, изучавшие химический ингредиент, содержащийся в освежающем напитке.
По мнению экспертов, хлорогеновая кислота (ХГК) может защитить человека от вредного воздействия ожирения. Ученые утверждают, что этому ингредиенту удается снизить инсулинорезистентность и накопление жира в печени.
Для исследования специалисты использовали мышей - грызунов соблюдали особую диету, которая содержала очень высокий процент жира. Все исследование длилось 15 недель, в течение которых специалисты вводили грызунам хлорогеновую кислоту два раза в неделю.
Окончательные результаты ученых показывают, что это вещество не только поможет предотвратить ожирение, но и поддержит нормальный уровень сахара в крови, а также позаботится о здоровье печени. Исследование провели ученые из Университета Джорджии.
Предыдущие исследования напитка с кофеином показали, что он может быть полезным и снизить риск хронических заболеваний, таких как диабет 2 типа, а также сердечно-сосудистых заболеваний.
Новое исследование помогает нам увидеть другие преимущества кофе и, в частности, преимущества этого вещества CGA, которое содержится в напитке.
Помимо кофе, хлорогеновая кислота также содержится в яблоках и грушах, чернике, помидорах и других продуктах. Это подтверждает доктор Юнцзе Ма, который фактически является руководителем всего исследования.
Несмотря на обнадеживающие результаты, это вещество не может вылечить ожирение, предупреждают эксперты из Грузии.
По словам исследователей, чтобы снизить риск ожирения и последующих проблем со здоровьем, лучше всего изменить свой рацион и регулярно заниматься спортом.
Помимо нашего здоровья, кофе может позаботиться о нашем хорошем внешнем виде - содержащиеся в нем антиоксиданты улучшают внешний вид волос и кожи.
Рекомендуемые:
Кофе помогает бороться с болезнью Альцгеймера
Несомненно кофе самый известный энергетический напиток в мире. В последнее время все чаще говорят о вреде кофе. Исследования показывают, что после длительного употребления кофе в организме накапливается кофеин, что приводит к зависимости от кофеина, аналогичной зависимости от наркотиков, сигарет, алкоголя и т.
Защита печени от ожирения
Принято считать, что проблемы с печенью возникают только у людей, ведущих неправильный образ жизни. Злоупотребляющие алкоголем, жирной пищей, курильщики попадают в опасную зону из группы риска ожирения печени. Частое лечение и малоподвижный образ жизни опасны факторы ожирения печени .
Сегодня отмечается Международный день ожирения
24 октября объявлен Международным днем борьбы с ожирением, поэтому стартовала серия кампаний, направленных на поддержание здорового веса и снижение веса. Данные Национального форума по борьбе с ожирением в Великобритании и Бельгии показывают, что все больше и больше людей имеют избыточный вес, а число людей с ожирением растет.
Пробиотики защищают нас от наследственного ожирения
Наследственное ожирение и, в частности, синдром Прадера-Вилли можно лечить с помощью пробиотики . По словам ученых, улучшение микрофлоры желудочно-кишечного тракта может быть полезным при лечении этого состояния. Что такое синдром Прадера-Вилли?
Миф о том, что кофе помогает после бессонной ночи
Что нас спасает утром после тяжелой ночи? Естественный ответ на этот вопрос - кофе. Самый популярный напиток, безусловно, бодрит и помогает нам хорошо выглядеть в начале рабочего дня. Однако может ли это решить проблемы организма от бессонной ночи?