2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Теплые месяцы лучше всего подходят для очищения организма от шлаков. Основная причина в том, что именно в жаркую погоду человек склонен потреблять больше жидкости, что важно для детоксикации.
Другая причина заключается в том, что в жару человек не чувствует особого голода и может легче очистить желудок с помощью быстрой диеты, не чувствуя себя в эти дни бесконечно длинными. А поскольку диета для детоксикации вашего организма - это болезненный период, мы предлагаем вам режим, который длится всего один день и успешно очистит ваш желудок от всего лишнего.
Это другой режим детоксикации - основной напиток в нем готовят из ржаного хлеба. Вам понадобится около 200 граммов хлеба - нарежьте его кубиками и переложите в глубокую миску. Залейте кубики свежего хлеба литром кипятка и закройте их крышкой.
Хлеб оставляют в жидкости от 10 до 12 часов. Затем эту смесь нужно процедить - используйте для этого несколько слоев марли. Ваш основной напиток готов, и вот общий режим дня:
- Проснувшись, выпейте чашку зеленого чая - не подслащивая его. После 8 часов можно съесть яблоко, выпить стакан ржаного хлеба. Через час можно смешать стакан напитка из ржаного хлеба и стакан виноградного сока. В 10 часов выпейте 2 чашки зеленого чая, снова не подслащивая его.
Через час можно снова выпить стакан смеси с виноградным соком и жидкостью, приготовленной из ржаного хлеба. На обед помимо напитка можно съесть 100 г винограда, после чего не употреблять ничего до 15:00. Затем снова пора выпить две чашки зеленого чая, через час приготовить смесь из ½ стакана морковного сока и смеси ржаного хлеба. В 17:00 выпейте стакан минеральной воды, а в 18:00 съешьте три сырых перца.
Примерно через час выпейте полстакана хлебной смеси, смешанной с таким же количеством яблочного или грушевого сока. При желании незадолго до сна выпейте чашку зеленого чая, он не очень крепкий, так как может поднять вам настроение.
Рекомендуемые:
Правильные продукты для очищения желудка
Организм каждого человека нуждается в детоксикации не реже одного раза в год. Очищение желудка токсинов рекомендуется, чтобы организм мог нормально и бесперебойно функционировать. Таким образом улучшается перистальтика кишечника, повышается иммунитет, нормализуется обмен веществ и организм освобождается от вредных веществ.
Диета для очищения толстой кишки
Вы решили, что пора очистить толстую кишку и для улучшения вашего общего состояния здоровья и хорошего тона, которым мы восхищаемся. Плохая новость заключается в том, что есть сотни вариантов диет, поэтому вам, возможно, придется сделать домашнее задание, чтобы выбрать ту, которая вам подойдет.
Легкая диета с льняным семенем и йогуртом для очищения
В дни декабрьских праздников на столе действительно много вкусных соблазнов. Практически каждый год наступает момент, когда каждый следующий кусочек подсказывает нам, что мы перестаем есть, но мысль проходит: что так, это праздники. И только через день или два после Рождества мы понимаем, что на самом деле съели слишком много.
Трехдневная диета с супом для очищения организма
Время от времени вам нужно мы очищаем тело чтобы лучше функционировать и в то же время улучшится наше здоровье. Для этого можно использовать трехдневную диету - при которой можно есть сколько угодно… супа! Да - суп все-таки - это отличная еда, которая выведет из организма шлаки и обеспечит его всеми необходимыми питательными веществами.
Тибетская диета для очищения крови
Здоровая и здоровая диета из Тибета может помочь вам очистить кровь от токсинов, тем самым снизив риск инсульта и сердечного приступа. При такой диете 25 дней каждый день нужно пить специально приготовленный напиток. Напиток всегда пьют утром и всегда натощак.
