2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Во время курортного сезона часто бывает пульсация в голове, сухость во рту и чувствительный желудок. Да, это похмелье. Новое открытие специалистов в этой области может уберечь нас от этого неприятного ощущения.
Алкоголь - мочегонное средство, что означает, что он вызывает мочеиспускание. Это вызывает обезвоживание, которое приводит к таким симптомам, как головные боли, сухость во рту, снижение концентрации внимания и раздражительность. В то же время организм вырабатывает слишком много инсулина в ответ на высокое количество сахара в алкоголе, и уровень сахара в крови падает до критического уровня.
Результат - пульсирующая голова и пьяный голод. Алкоголь также раздражает желудок, нарушает сон, вызывая тошноту и чувство сильной усталости на следующий день.
В общем, есть люди, невосприимчивые к похмелью. Во многом это связано с тем, что они менее подвержены головным болям при обезвоживании. Другие менее чувствительны к действию ацетальдегида, токсичного вещества, которое вырабатывается, когда алкоголь впервые попадает в печень.
С другой стороны, есть целые этнические группы, которые гораздо больше страдают от чрезмерного употребления алкоголя, чем другие. Например, у коренных жителей стран Восточной Азии очень низкий уровень фермента, расщепляющего ацетальдегид. По этой причине они быстрее напиваются и имеют сильное похмелье.
Когда мы пьем, лучше не делать этого натощак. Еда замедляет скорость поступления алкоголя в организм. Если вы выпьете жир перед употреблением алкоголя, попав в двенадцатиперстную кишку, они замедлят опорожнение желудка, и напиток не будет так легко высвобожден из желудка.
Это обеспечивает медленное питье и значительно облегчает похмелье. В некоторых культурах принято пить оливковое масло перед такой выпивкой.
То же самое и с пюре. Некоторые считают, что если перед питьем съесть две ложки пюре, похмелья не будет. В этом случае основную роль играет жир в масле, который берется вместе с картофелем, чтобы не напиться слишком быстро.
Рекомендуемые:
Ложки
Фитостерины, также известные как станолы, представляют собой растительные жиры, которые играют очень важную роль в основных процессах, происходящих в организме человека. Фитостерины относятся к группе так называемых растительные стерины, в состав которых входит более 100 представителей.
Три нестандартных рецепта картофельного салата
Все знают, как приготовить традиционный картофельный салат с луком, который особенно подходит к употреблению зимой. Но в этом случае мы представим вам еще три нестандартных рецепта картофельного салата, и вы сами решите, в какое время года их желать попробовать.
Секреты вкусного картофельного салата
Картофельный салат - одно из самых распространенных блюд европейской кухни. Основным ингредиентом блюда является отварной картофель, который дополняют другими продуктами (маринованные огурцы, яйца, лук, бекон и другие). Все продукты обычно нарезают кубиками и смешивают с добавками.
Четыре столовые ложки уксуса в день и прощай, фунты
Возможно, вам было любопытно, почему, кхм, уксус помогает для потеря веса . Фактически это было установлено совершенно случайно Кэрол Джонстон из Университета Аризоны, США. Пытаясь определить, помогает ли уксус снизить уровень холестерина, команда обнаружила, что это вообще не помогло.
Лечебное действие и свойства картофельного сока
Картофель лечит гастрит, язвы, снижает уровень холестерина, сахара в крови и артериального давления. Нормализовать уровень мочевой кислоты и бороться с лишним весом. Картофель вкусен по-разному: вареный, запеченный, тушеный и особенно жареный.
