2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Стоматологи годами предупреждают нас о вредном воздействии конфет и шоколада на наши зубы. Но есть много других скрытых причин кариеса, эрозии эмали и изменения цвета зубов.
Вы с трудом можете поверить в это, но бутилированная вода - одна из тех продуктов, которые медленно, но верно убирают нашу красивую улыбку. Если вы предпочитаете бутилированную воду, а не воду из-под крана, вы не делаете ничего хорошего для зубов. Когда бутилированная вода очищается, она становится более кислой, что может увеличить риск кариеса. Кроме того, водопроводная вода содержит фтор - природный химикат, добавляемый в воду для укрепления зубной эмали. В 2007 году журнал Dental Research сообщил, что фторирование уменьшило кариес зубов у взрослых на 27%.
Кубики льда также вредны для красивых зубов. Когда мы пьем любимый холодный напиток в жаркий солнечный день, может быть трудно удержаться от желания хрустеть оставшимися сосульками на дне стакана. Но будьте осторожны, это может привести к появлению трещин на поверхности зубной эмали. Если лед падает между зубами под необычным углом, он может повредить часть зубной эмали или, что еще хуже, сломать сам зуб.
Взгляните на нашу галерею выше, где мы тщательно собрали все продукты, которые беспокоят ваши зубы.
Рекомендуемые:
Избегайте этих продуктов при спазмах желудка
Когда спазмы желудка хорошо перейти на более легкую и щадящую желудок пищу. Примеры: йогурт, сухари, салаты, супы и некоторые фрукты и овощи. В обязательном порядке исключить употребление глютенсодержащих продуктов при спазмах в животе.
Вы страдаете мигренью? Обязательно избегайте этих продуктов
Мигрень - одна из самых распространенных проблем современных людей. Эта неприятная головная боль наблюдается у представителей обоих полов, но, по-видимому, чаще встречается у женщин. Преобладает мнение, что с мигренью ничего нельзя поделать, но это не так, и проблема, безусловно, решаема.
Избегайте этих трех продуктов на обед
В настоящее время наша диета - одна из других задач, которые мы должны выполнять в течение дня. Мы редко завтракаем, а если и завтракаем, то едим жирные пироги и крендели, обедаем пешком. Затем мы подходим к позднему ужину. Для большего количества людей, которые работают в течение дня, у меня даже нет времени пойти пообедать и пообедать спокойно.
Избегайте этих продуктов, если хотите избавиться от целлюлита
Целлюлит одна из самых неприятных женских забот - вы постоянно следите, если и где она, вы смотрите, что едите, чтобы она не появлялась, одеваете так, чтобы ее не было видно, даже если это не всегда удобно, вы задаетесь вопросом, а не ваш партнер замечает это … Фактически, целлюлит вызывается скоплением жира и жидкости и представляет собой небольшую вмятину на коже.
Увеличьте потребление этих продуктов, чтобы защитить себя от коронавируса
Распространение коварного коронавируса идет полным ходом, вместе с ним продолжают распространяться сезонный грипп и простуда, которые тоже нельзя недооценивать. Наше здоровье находится под угрозой, поэтому важно уделять серьезное внимание своему иммунитету и заботиться о нем.
