Поющая еда

Видео: Поющая еда

Видео: Поющая еда
Видео: Поющая еда (я жду тебя на танцполе) 2024, Сентябрь
Поющая еда
Поющая еда
Anonim

Есть два типа еды. Один из них - тот, который вам нравится, о котором вы склонны мечтать. В этом нет ничего плохого, но нужно понять небольшую хитрость.

Есть виды еды, которые очень привлекательны. И привлекательность не в том, что вы видите или в том, что еда доступна.

Вы идете в ресторан и видите определенную еду - кухня имеет приятный аромат, привлекает взглядом и запахом еды.

Вы не задумывались об этой еде, но вдруг она вас заинтриговала. Это не ваше истинное желание. Вы можете съесть это, но это вас не удовлетворит.

Закройте глаза и просто почувствуйте, что нужно вашему телу, чем бы оно ни было. Не глядя на еду, вы просто должны почувствовать свое собственное существо, что именно нужно телу, чего вы действительно хотите.

Некоторые специалисты называют это поющей пищей - пищей, которая поет для вас. Ешьте столько, сколько хотите, но придерживайтесь этой еды.

Другая еда - это так называемая соблазнительная еда - когда она доступна, вы начинаете ею интересоваться. Так что это относится непосредственно к уму, и вам это на самом деле не нужно.

Если вы слушаете поющую пищу, вы можете есть столько, сколько захотите, и вы никогда не будете страдать, потому что это удовлетворит вас. Организм просто хочет того, что ему действительно нужно, и ничего больше.

Если маленькие дети находятся рядом с едой, они будут есть столько, сколько нужно их организму. Если ребенок страдает болезнью и определенная пища ему подходит, ребенок будет тянуться к ней только потому, что его тело нуждается в ней, и ребенок прислушивается к своему телу.

Вам может потребоваться несколько дней или даже недель, прежде чем вы сможете окончательно определить, какая еда вам нравится. Но тогда вы почувствуете настоящее удовольствие от еды и чувство неудовлетворенности в желудке уйдет.

Рекомендуемые: