2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Была ли у вас женщина, которая не хочет выглядеть молодо? Наверное, каждую женщину интересовало, как актрисам удается держи свою кожу молодой.
Актриса Риз Уизерспун раскрыла свой секрет сохраняет молодость вашей кожи. Она поделилась своим рецепт сияющей кожи со своими подписчиками в Instagram.
Риз Уизерспун 44 года, но выглядит намного моложе. Она ведет действительно здоровый образ жизни и каждое утро пьет, не пропуская, зеленый смузи.
Актриса говорит, что уже девять лет завтракает этим полезным напитком каждый день.
По внешнему виду зеленый смузи для красивой кожи он может вам не понравиться, но он довольно вкусен и в то же время очень полезен для нашей кожи.
Рецепт волшебного зеленого смузи очень прост. Подготовить себя зеленый смущенный Риз Уизерспун, вам понадобятся следующие товары:
Шпинат - 65 г
Марула Ромен
Банан - 1 шт.
Груша - 1 шт.
Лимон - 1 шт.
Яблоко - 1 шт.
Кокосовая вода - 120 мл
При желании в смузи можно добавить миндальное молоко и сельдерей. Они не являются обязательными.
Как приготовить зеленый смузи:
Большинство ингредиентов для смущенный зеленые, но чтобы избежать горечи, обладатель Оскара добавляет несколько фруктов.
Все изделия моются и чистятся. Нарежьте шпинат и салат.
Яблоко, грушу и сельдерей нарезать небольшими кусочками.
Очистите тыкву, натрите на терке и нарежьте небольшими кусочками.
Кокосовая вода добавляется во все продукты.
Затем положите в блендер, чтобы получился смузи. Взбивайте до получения однородной смеси.
Ваш смузи готов к употреблению.
Важно употреблять зеленый смузи каждое утро без исключения.
C потребление этой зелени смущает ваша кожа станет молодой, волосы и ногти станут здоровее.
Этот Риз Уизерспун рецепт учится у своей коллеги Кэрри Вашингтон. Эти двое вместе играют в сериале «Маленькие пожары повсюду».
Когда они встречаются, Риз впечатлена кожей Керри. Затем она говорит ей, что это, скорее всего, из-за смущения, которое она пила в последнее время.
Попробуйте сами! Смузи очень легко приготовить, вкусно и очень полезно.
Рекомендуемые:
Давайте вырастим молодой шпинат
Шпинат один из самых полезных овощей благодаря богатому содержанию белков, углеводов, витаминов (C, B1, B2, B6, PP, K), а также фолиевой кислоты и минералов (железо, кальций, медь, натрий, калий, фосфор). Его готовят по-разному - например, жареный шпинат с рисом, жареный шпинат с яйцом или в качестве начинки для пирога.
Сильный напиток для женщин - для похудения, сияющей кожи и красивых волос
Это идеальный напиток для тех, кто серьезно обеспокоен лишним весом. Для его приготовления вам понадобится всего 1 ингредиент. Начните пить его с утра до вечера, и вы будете худеть каждый день. Приятным бонусом станут красивые волосы и быстро помолодевшая кожа.
Продукты для молодой и сияющей кожи
Проблемы с кожей могут серьезно снизить нашу самооценку. Глубокие морщины, жирность, пятна на лице, шрамы, угри, темные круги и мешки под глазами. Мы можем скрыть эти недостатки с помощью средств для макияжа, таких как консилер для лица, BB-крем, тональный крем, пудра и хайлайтер, но эффект будет временным.
Продукты для молодой кожи
Красоту нужно поддерживать не только снаружи, но и внутри. Лучше всего с этим справляются фрукты. За то, чтобы кожа была эластичной, отвечает коллаген. Основным поставщиком коллагена является витамин С, который не вырабатывается организмом.
Волшебное масло GHI - для здоровья суставов, зрения, иммунитета и многого другого
Это масло приобрело популярность в последние годы. Растаял, рафинированное масло GHI - особый и уникальный сорт масла. Когда масло растапливается, твердые частицы молока карамелизируются и удаляются. Это концентрированный остаток чистого жира.
