2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Бакопа мониери - единственное растение, которое успешно преследует гинкго билоба в борьбе с потерей памяти. Многолетнее растение, также называемое брахми, веками использовалось в аюрведической медицине.
Он используется для лечения таких проблем, как плохая память и мозговой туман. В настоящее время его возможности подтверждаются. Встречается в болотистых регионах Индии, Непала, Шри-Ланки, Китая, Тайваня и Вьетнама, Флориды (США), Гавайев и южных штатов.
Одним из первых научных доказательств свойств Bakopa monieri является исследование мозга, проведенное в 1996 году. Оно доказывает, что длительное употребление порошка Bakopa сокращает время, необходимое для хранения новой информации, на целых 50 процентов.
В 2002 году другое исследование, опубликованное в журнале Neuropsychopharmacology, показало, что Бакопа оказывает «значительное влияние» на способность испытуемых запоминать новую информацию.
Наряду с кокосовым маслом регулярное употребление травы может защитить нас от более серьезных заболеваний. После многих исследований был сделан вывод, что Bakopa monieri может помочь предотвратить болезнь Альцгеймера.
В Аюрведе - индийской традиционной медицине, помимо памяти, Брахми также используется для снятия эпилепсии и астмы, воспалений, боли, лихорадки и как опьяняющее средство. Его прием повышает иммунитет.
Прежде чем прибегать к использованию Брахми, убедитесь в латинском названии экстракта / экстракта, который вы покупаете / потребляете, чтобы не запутаться. Это центелла азиатская. Экстракт брахми содержит множество активных ингредиентов, таких как алкалоиды, сапонины, флавоноиды и другие.
Порошок бакопа моньери невкусный. Лучше всего употреблять в виде травяных капсул или смешивать с коктейлем. Наиболее популярен в виде экстракта.
В исследованиях на людях принимаемые дозы составляли от 100 до 300 мг стандартизированного экстракта Bacopa moniere в день. Лучше всего проконсультироваться с врачом или следовать инструкциям на упаковке.
Экстракт растения не рекомендуется кормящим матерям, беременным женщинам, младенцам и детям младшего возраста. Людям, страдающим хроническими проблемами желудочно-кишечного тракта, следует проконсультироваться с врачом.
Рекомендуемые:
Лечебные рецепты с чаем Мурсал
Чай Мурсал был объявлен одним из самых полезных для здоровья чудес в мире. Стакан его может значительно повысить иммунитет. Делает организм сильнее и устойчивее ко всем заболеваниям. Это идеальное растение зимой. Чай Мурсал не только является мощным иммуностимулятором, но и помогает замедлить старение клеток.
Лечебные рецепты с индрише
Индришето обладает кровоостанавливающим и жгучим действием. Трава очень эффективна при повышенном артериальном давлении, сердцебиении. Часто применяется при маточных кровотечениях, сахарном диабете. Людям, страдающим стойким и сухим кашлем, подходит следующий рецепт:
Лечебные рецепты с облепихой
Пажитник часто применяют наружно в виде настоя - убирают перхоть и помогают при выпадении волос. При внутреннем применении следует принимать под наблюдением врача. Отвар готовится из ½ ч. Л. корневища василька - залейте пол-литра воды и прокипятите десять минут.
Бакопа Моньери
Бакопа Моньери / Bacopa monnieri / - многолетнее стелющееся растение, населяющее болотистые и влажные местности. Обычно он встречается на заболоченных территориях Шри-Ланки, Тайваня, Китая, Вьетнама, Индии и Непала. Бакопа мониери - одна из трав, которая чрезвычайно успешно конкурирует с достижениями гинкго билоба.
Бакопа моньери от стресса и бессонницы
Трава бакопа моньери (брахми) не пользуется большой популярностью в нашей стране. Ее родина - Индия. Его также можно найти в Шри-Ланке, Китае, Тайване, а также на Гавайях, Флориде и в южных штатах. В наших широтах он чаще всего доступен в виде капсул с синтезированным экстрактом.
