2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Бергамот - неизвестный нашим широтам цитрусовый фрукт. Растет на невысоком деревце, цветет в апреле. Его спелые плоды собирают с ноября по март.
Есть свидетельства о бергамоте в Древнем Египте. Он широко использовался в 18 веке в итальянском регионе Калабрия, где до сих пор производится около 90% его мирового производства. Он настолько характерен для этой местности, что стал его символом.
Бергамот - слегка кисловатый фрукт. Его эссенция является основным ингредиентом кондитерских изделий и ароматерапии, а масло из его оболочки используется при производстве чая.
Бергамот полезен для человека в основном благодаря своим антисептическим, спазмолитическим, дезинфицирующим, антидепрессивным, тонизирующим, болеутоляющим и другим свойствам. Этот фрукт поддерживает все системы - дыхательную, кровеносную, пищеварительную, выделительную и нервную.
Было доказано, что чай с бергамотом в сочетании с черным чаем снижает жировые клетки и уровень сахара в крови. Он растапливает жир и снижает уровень сахара в крови.
Однако наиболее часто используемым продуктом из бергамота является его масло. Помимо свежего и сладкого аромата, это еще и чрезвычайно полезный продукт, способствующий пищеварению. Его прием активирует и увеличивает секрецию пищеварительных кислот. Это также помогает перистальтике.
Масло бергамота, а также свежие фрукты являются мощным антидепрессантом и стимулятором благодаря ингредиентам лимона и альфа-пинена. Они дарят ощущение радости и энергии, притупляют чувство печали и депрессии.
Повышенная секреция гормонов оказывает метаболический эффект. Таким образом выделяется больше пищеварительного сока и инсулина, что способствует пищеварению. А правильное пищеварение - обязательное условие для нормализации веса и снижения уровня сахара в крови.
Масло бергамота также содержит флавоноиды, которые обладают успокаивающими и расслабляющими свойствами. Они снимают стресс и напряжение, обладают расслабляющим действием.
Помимо других преимуществ, бергамот обладает антимикробными и дезинфицирующими свойствами благодаря некоторым компонентам его эфирного масла. Они убивают вирусы, грибки и микробы.
Масло бергамота часто используется при инфекциях кишечника, толстой кишки, мочевыводящих путей и почек, а также для защиты от развития кожных инфекций. Это основной ингредиент многих мыла, продуктов для лица и кожи.
Рекомендуемые:
Петрушка - вся польза для здоровья
Веточка петрушки может быть не просто украшением тарелки. Петрушка содержит два типа необычных компонентов, которые обладают уникальной пользой для здоровья. Его летучие масла, особенно миристицин, показали в экспериментах на животных, чтобы ингибировать образование опухолей легких.
Польза меда для здоровья
Хотя лечебные свойства меда известны людям уже почти 6000 лет, этот продукт не считается лекарственным средством. Тем не менее, народные целители во всех частях света использовали его для укрепления организма и как средство от всех видов жалоб, от перхоти и похмелья до лечения простуды и профилактики рака и болезней сердца.
Польза хрена для здоровья
Хрен - природный антибиотик, содержащий так называемые фитонциды - антимикробные вещества, полностью лишенные недостатков, присущих синтетическим антибиотикам. Общие фитонциды присутствуют во всех растениях, но особенно в больших количествах они присутствуют в хрене, редисе, чесноке, луке, вишне.
Польза орехов макадамия для здоровья
У царства орехов есть свой король, и его имя - макадамия. Его Величество из Австралии. Это самый дорогой и самый калорийный представитель своего вида. Высокая цена австралийского грецкого ореха связана с тем, что его сложно выращивать. Небольшое деревце до 15 м высотой, с гладкими кожистыми листьями, начинает плодоносить только на 8-10-м году жизни, но плодоносит до 100 лет.
Польза клюквы и ее польза для здоровья
Знаете ли вы, что клюква полезна для здоровья. Если нет, не волнуйтесь, это новое открытие. До сих пор не было известно клюква чтобы иметь пользу для здоровья, поэтому здесь мы обсудим эти качества. Клюква - это небольшие плоды, которые растут в горных районах, в основном в умеренном климате.
