2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Известно, что еда имеет большое значение для нашего здоровья. В конце концов, мы действительно то, что мы едим. Здоровое питание стало жизненной философией многих людей в современном обществе, и этот выбор имеет свои причины.
Органические продукты питания предпочитают все больше и больше людей, которые могут позволить себе такую высокую цену, а органическое сельское хозяйство рассматривается как панацея, которая может спасти человечество от все более вредная еда, который начинает приобретать характеристики ядовитого.
Исследования для влияние разных видов питание на здоровье человека и окружающую среду роя, и выводы не оптимистичны.
Самое негативное воздействие падает на мясо, оно наиболее опасно для преждевременной смерти. Таков вывод исследования 15 продуктов питания, проведенного британскими и американскими экспертами.
Чтобы прийти к этому резюме, исследуются глобальные факторы риска таких распространенных заболеваний, как диабет, рак желудка, сердечные заболевания и инсульт, вызванные некачественной пищей. С этой целью был введен индекс, который показывает влияние одной порции пищи на пять показателей: выбросы парниковых газов; площадь земли под производство; необходимость полива; загрязнение в производственном процессе; экологические факторы.
Эти продукты, которые оказывают меньшее воздействие на окружающую среду, также значительно снижают риск смертности. К ним относятся цельнозерновые, фрукты, овощи, орехи и оливковое масло. Рыба подвержена более высокому риску, а красное мясо имеет самый высокий индекс.
Средний уровень рыбы делится с птицей и молочными продуктами. Яйца так же вредны для здоровья, как красное мясо, но они не оказывают существенного негативного воздействия на окружающую среду, поэтому их показатель ниже.
Тревожная тенденция заключается в том, что потребление вредной пищи растет довольно быстро. В регионах, где эта тенденция набирает силу, советуют начать масштабную разъяснительную работу, чтобы перейти на более растительную пищу с ненасыщенными жирами. Эти продукты наименее вредны как для здоровья, так и для окружающей среды.
Рекомендуемые:
Внимание! Наши любимые продукты говорят о нашем здоровье
У всех нас есть любимая еда и вкусовые привычки. Вот некоторые продукты, чрезмерное употребление которых может говорить о нашем здоровье: 1. Шоколад - согласно исследованиям психологов, на подсознательном уровне мы прибегаем к шоколаду как к некоторому облегчению.
Вот как разные продукты улучшают наше здоровье
В последнее время все чаще говорят о том, какие продукты есть, а каких избегать, а также о том, как есть рационально. Правда в том, что все это зависит от того, страдаем мы какими-либо заболеваниями или нет, потому что определенные продукты положительно влияют на здоровье одних и отрицательно на здоровье других.
Продукты, улучшающие здоровье женщин
Потребительская корзина с продуктами питания для мужчин и женское здоровье это отличается. Удивительно, но женская потребительская корзина в 2–3 раза дороже мужской. Этот интересный факт связан с особенностями питания женщин. Женщинам необходим определенный набор питательных веществ, важных для женской анатомии.
Продукты, улучшающие здоровье толстой кишки
Правильное пищеварение является ключом к здоровому телу, а толстая кишка играет важную роль в этом процессе. Толстая кишка - это последняя остановка пищеварительной системы, поскольку она выводит шлаки из организма после поглощения питательных веществ из потребляемой пищи.
За год болгары выпили в среду 4,6 литра вина
По данным Национального статистического института, в прошлом году болгарин выпил в среднем 4,6 литра вина. Средняя цена покупного вина в нашей стране составляла 4,03 лв. Статистика показывает, что за последние 365 дней в Болгарии было произведено 136,5 миллиона литров вина.
