2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Умеренное количество алкоголя в пожилом возрасте продлевает жизнь и помогает чувствовать себя лучше в пожилом возрасте, подтверждают новые исследования.
Согласно новому исследованию, пожилые люди, употребляющие умеренное количество алкоголя, с меньшей вероятностью разовьются в пожилом возрасте соматическими расстройствами.
Например, один бокал вина в день положительно влияет на поведение опорно-двигательного аппарата и физическое состояние пожилых людей. Ранее было обнаружено, что умеренное количество алкоголя способствует хорошей работе сердца и в конечном итоге продлевает жизнь.
Эти данные являются результатом исследования, проведенного учеными среди более чем 4000 пожилых людей. В результате этого эксперимента было обнаружено, что те, кто употребляет алкоголь в умеренных дозах, реже имеют проблемы с ходьбой и легче и без проблем справляются с повседневной работой по дому.
Однако среди пожилых мужчин и женщин со слабым здоровьем положительное влияние алкоголя на их физическое состояние довольно слабое или практически отсутствует.
Исследование было опубликовано в Американском журнале эпидемиологии. Помимо пользы небольших доз алкоголя и бокала красного вина вечером, ученые не забыли напомнить, что злоупотребление алкоголем в любом возрасте приводит к алкоголизму, а значит, и к пагубным последствиям для организма.
Красное вино также успешно помогает в борьбе с анемией, атеросклерозом. Секрет виноградного эликсира в основном заключается в соединении, известном как ресвератрол.
Он обладает способностью устранять свободные радикалы, которые вызывают старение кожи и могут вызвать рак или катаракту.
Рекомендуемые:
Красное вино
Это уже факт - красное вино полезнее белого, утверждают ученые мировых институтов. Они советуют постоянно и регулярно употреблять красное вино, конечно, в умеренных количествах. Вино, вероятно, является старейшим алкогольным напитком, изобретенным человеком, и до сих пор борется за первое место за этот приз вместе с пивом.
Красное вино защищает от глухоты
Лечебные свойства вина были известны издавна. Ряд медицинских исследований доказывают, что умеренное потребление вино , не более одного стакана в день, положительно влияет на болезни сердца и симптомы старческого слабоумия. Недавнее исследование показывает, что это далеко не все.
Красное вино защищает нас от глазных болезней
Красное вино - особенно популярный напиток в холодные зимние дни. Многие исследования показывают, что выпивать бокал вина каждый день чрезвычайно полезно и довольно быстро согревает. Согласно результатам исследований, красное вино чрезвычайно благотворно влияет на свертываемость крови.
Лимонад, красное вино и сыворотка - одни из самых полезных напитков
Сегодня рынок переполнен разнообразными напитками, которые освежают, но в то же время вредят организму. Хорошо известно, что газированные, энергетические и подслащенные напитки содержат искусственные ингредиенты, сахар и много калорий. Но они привлекают своим вкусом и упаковкой и ведут потребителя к нездоровому образу жизни.
Добавьте несколько лет к своей жизни с темным шоколадом
Вы не поверите, но ингредиенты темного шоколада содержат питательные вещества, богатые антиоксидантами и растворимой клетчаткой, чрезвычайно полезные для нашей системы питания. Одно исследование показало, что какао, содержащееся в натуральный темный шоколад , имеет более высокую антиоксидантную активность, полифенолы и флаванолы по сравнению с черникой и ягодами асаи.
