2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2025-01-23 10:30
Несомненно, завтрак - самая важная еда в мире, но, судя по утреннему меню некоторых национальностей, эксперты, пришедшие к такому выводу, быстро изменят свое мнение.
английский завтрак
Английский завтрак, популярный во всем мире, является самым сытным завтраком по сравнению с другими национальностями. Вскоре после пробуждения они готовят жареные свиные колбаски и бекон, жареные яйца, половину банки фасоли, 2 поджаренных ломтика, масло, грибы в масле, помидоры и чай.
Такое меню вряд ли можно назвать самым здоровым на планете, но, по крайней мере, оно сохранит вас более чем сытым до полудня. Вдобавок британская традиция требует, чтобы завтрак был продолжительным, а не просто быстро поесть перед работой.
Испанский завтрак
Испанцы также любят стабильно перекусить в начале дня. Одним из их традиционных блюд на завтрак является картофельный пирог, похожий на омлет, в который, правда, добавляют картофель.
Блюдо готовится из 2 картофелин, 6 яиц, 1 кабачка, 2 зубчиков чеснока, стебля тимьяна, оливкового масла, соли и перца по вкусу. Помимо лепешек, испанцы являются большими поклонниками пиццы, часто выбирая ее на завтрак с гарниром из ветчины, чеснока, оливкового масла и помидоров.
Азербайджанский завтрак
В этой стране также часто готовят омлет на завтрак, что соответствует их кулинарным предпочтениям, и называется кюкю. Этот завтрак не только вкусный, но и полезный.
Кюкю смешивают с яйцами, шпинатом, петрушкой, свежими стеблями кориандра, зеленым луком, свежей мятой, маслом, чесноком и тимьяном. В отличие от большинства омлетов, этот в Азербайджане запекается.
Рекомендуемые:
Три самых эффективных диеты для похудения и хорошего здоровья
Зима прошла незаметно, мы потихоньку выбрасываем толстую одежду и о … ужас, незаметно прибавили еще килограмм. А вот и лето, сезон открытых плеч, коротких юбок, брюк и купальников. Нам срочно нужно быстро похудеть. В борьбе с лишним весом, помимо тренировок и упражнений, диета также играет важную роль.
Вы будете удивлены! Вот три самых полезных семени
Когда речь заходит о правильном питании, мы имеем в виду все виды продуктов - фрукты, овощи, молоко, мясо и многое другое. Однако мы часто склонны пренебрегать одним из самых полезных продуктов всех времен - семенами. Мелкие зерна содержат самые полезные микроэлементы и витамины растений.
Три самых аппетитных рагу с тефтелями
Испокон веков болгары любят есть тушеное мясо с фрикадельками, но обычно едят их точно так же. Вот почему полезно научиться готовить другие тушеные блюда с фрикадельками, которые одновременно очень вкусны и просты в приготовлении. Предлагаем вам 3 варианта, которыми вы без труда разнообразите свое меню:
Три самых аппетитных рецепта лютеницы этим летом
Нет ни одного болгарина, который не любит традиционную домашнюю лютеницу. У каждой хозяйки есть свой рецепт его приготовления, который передается из поколения в поколение. Рецепты похожи, но все же различаются по характеру. Здесь мы собрали три самых популярных рецепта, чтобы этим летом приготовить первоклассную лютеницу.
Три самых вкусных рецепта грибного супа
Грибы не только вкусны, но и обладают многими полезными свойствами - они быстро готовятся, ничего не выбрасывается, их можно легко хранить в холодильнике около 5 дней, а поскольку они действительно могут действовать как губка, они подходят для приготовления ряда супов, так как впитывают все добавленные ароматные травы и специи.