Еда, которая лечит органы, на которые они похожи

Видео: Еда, которая лечит органы, на которые они похожи

Видео: Еда, которая лечит органы, на которые они похожи
Видео: Овощи и фрукты похожие на наши органы 2024, Сентябрь
Еда, которая лечит органы, на которые они похожи
Еда, которая лечит органы, на которые они похожи
Anonim

Грецкие орехи, как известно, ценны для мозга, а морковь полезна для глаз, но есть и другие продукты, которые исцеляют органы, с которыми они похожи. Вот еще немного о них:

- Вырезанный кружок моркови подобен глазу. Морковь богата антиоксидантами и многими витаминами, которые помогают защитить глаза и особенно предотвратить такие заболевания, как дегенерация желтого пятна. Это заболевание является одной из основных причин потери зрения у пожилых людей;

- Грецкий орех, который в свою очередь напоминает форму левой и правой половин мозга, часто называют лучшей пищей для этого органа. Эти орехи содержат большое количество омега-3 жирных кислот, улучшающих работу мозга;

- Длинный стебель сельдерея напоминает кости в человеческом теле - кроме того, считается, что для них очень полезен ароматный сельдерей. В растении содержится большое количество кремния, который помогает костям быть более здоровыми. Совпадает также и содержание костей и сельдерея - оба содержат по 23% натрия;

- Форма авокадо напоминает форму матки и считается отличным помощником в поддержании репродуктивного здоровья женщины. Авокадо содержит большое количество фолиевой кислоты, что снижает риск дисплазии шейки матки;

- Больше грейпфрутов, меньше риск рака груди - этот тропический фрукт содержит вещества, называемые лимоноидами, которые препятствуют развитию этого типа рака у лабораторных животных;

Грейпфрут
Грейпфрут

- Разрезанный кусок помидора напоминает сердце, а у помидора есть что-то вроде камер, которые напоминают камеры сердца. Согласно исследованиям, содержание ликопина в томатах сохраняет этот орган здоровым - чем больше помидоров, тем меньше риск сердечно-сосудистых заболеваний. Если вкусные помидоры смешать с небольшим количеством оливкового масла и несколькими кусочками авокадо, это в несколько раз увеличит возможность усвоения ликопина человеческим организмом;

- Красное вино, являющееся растительным продуктом, содержит большое количество полифенолов и антиоксидантов. Считается, что его темно-красный цвет похож на цвет крови - стакан вина защищает организм от холестерина ЛПНП, который в больших количествах может вызвать сердечные заболевания. И последнее, но не менее важное: вино может защитить нас от образования тромбов, которые могут вызвать инсульт;

- имбирь по форме напоминает живот - это отличный помощник при тошноте и рвоте;

Имбирь
Имбирь

- Сладкий картофель по форме напоминает поджелудочную железу - кроме того, эти овощи являются мощными антиоксидантами. Сладкий картофель содержит полезные питательные вещества, помогающие предотвратить рак;

- Разрезанный пополам гриб напоминает по форме человеческое ухо - считается, что эти грибы улучшают слух. В них содержится большое количество витамина D, который чрезвычайно важен для всех костей тела.

Рекомендуемые: