2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Результаты недавнего европейского исследования показывают, что цвет еды также влияет на наше здоровье, настроение и самооценку. На первый взгляд это может показаться странным, но цвет продуктов, которые мы потребляем, также может вызывать разные реакции в организме.
Исследование показывает, что цвет пищи, воспринимаемый организмом, не соответствует нормальному для человеческого глаза. Например, зеленый горошек приобретает цвет икры, молоко - пурпурный, а мякоть - серую. Яйца ярко-красные.
Тем, кто хочет улучшить аппетит и пищеварение, специалисты советуют подавать еду в блюдах теплых оттенков - желтых, оранжевых или красных. Тем, кто хочет похудеть, следует употреблять пищу в тарелках темного цвета - черного, синего или бордового.
И все же, как пищевые красители заживают?
Белые продукты, такие как молоко, творог, сыр и другие молочные продукты, а также рис, чеснок, цветная капуста успокаивают организм и устраняют раздражительность и токсины.
Продукты голубого цвета - виноград, сливы, черника и др. Содержат антоцианы, которые защищают сосуды и помогают улучшить зрение. Также они помогают при вздутии живота и коликах. Улучшите иммунную систему.
Зеленые продукты, такие как салат, стручковая фасоль, брокколи, зеленый горошек и многое другое. питают мозг, повышают активность человеческого тела и снимают стресс. Зеленые продукты стимулируют выработку красных кровяных телец (красных кровяных телец) в крови и укрепляют иммунную систему. Нормализовать артериальное давление.
Красные продукты - свекла, перец, помидоры, клубника, малина и многое другое. - повысить жизненный тонус. Они помогают избавиться от негативных эмоций, стресса, плохого настроения и депрессии. Они также улучшают кровообращение и повышают работоспособность. Однако не переборщите с ними, потому что в большом количестве они могут вызвать проблемы со сном.
Апельсиновые продукты, такие как персики, абрикосы, тыква, мандарины, морковь и т. Д., Повышают сексуальность. Они помогают восстанавливать нервные клетки и обновлять мышечную ткань. Если вы страдаете от головных болей или мигрени, ешьте в основном апельсиновые продукты.
Желтые продукты - ананас, лимоны, яблоки, груши, бананы, кукуруза, сыр, яичный желток и т. Д. - стимулируют пищеварение. Они возбуждают аппетит, снабжают организм энергией и помогают очищать кровь.
Рекомендуемые:
Шпинат и карамель заменяют пищевые красители
Если вы хотите получить красивый цвет для вашего печенья или блюда, вы можете использовать натуральные красящие продукты вместо покупки не всегда безвредных пищевых красителей. Например, белую краску можно получить с помощью сахарной пудры, молока, сливок.
Пищевые красители и их влияние на здоровье
Еда должна быть красочной, это советуют нам многие специалисты. Включите в свое меню фрукты и овощи разных цветов. Это сделает вас здоровее, зарядит энергией и настроением. Цветная диета снижает риск таких заболеваний, как диабет, рак, гипертония, сердечные и другие заболевания.
Пищевые красители влияют на здоровье
Разные цвета заряжают нас разной энергией. То же самое и с едой. У каждого цвета своя частота колебаний энергии. Цвета, характерные для наших чакр, отвечают за наиболее пораженные органы. Таким образом, каждому органу соответствует определенный цвет.
Какие пищевые красители полезнее для здоровья
Что выбрать - белое или коричневое яйцо, зеленый или красный перец… какой цвет самый полезный? Когда мы говорим о еде, качество всегда должно быть на первом месте, но иногда мы покупаем продукты, в пользе которых не уверены. Теперь мы объясним несколько фактов о продуктах питания и красителях - какой цвет используется для чего и можно ли вообще сделать вывод, какой из них более полезен и полезен для здоровья?
Вредны ли пищевые красители?
Красители, которые используются в различных типах продуктов, также являются частью уже известных Е. Мы можем найти их на упаковке и распознать, посмотрев от E 100 до E 199. Какого цвета пища, которую мы потребляем? Естественно, наиболее логичной причиной является придание продуктам лучшего коммерческого вида:
