2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Обычно о детоксикации организма начинают говорить при смене времен года. А поскольку сейчас конец лета, можно подумать о таком очищении организма. Это правда, что в жаркие месяцы мы не едим, кто знает, насколько это стрессо, но, с другой стороны, детоксикация не навредит вам, а поможет вашему организму.
Организм необходимо подвергнуть такому очищающему режиму, особенно если у вас наблюдаются следующие симптомы - запор, вздутие живота, головная боль, хроническая усталость и т. Д. Перед тем, как начать такой режим, рекомендуется обратиться к врачу. Для детоксикации проще всего использовать травы.
Чрезвычайно популярной травой является одуванчик - корни растения используются для очищения организма. Из него делают настой или холодный экстракт. Вы также можете доверять чему-то другому - док-станции.
Его лечебные свойства проявляются не только в надземной части, но и в корнях. Док играет роль легкого слабительного, стимулирует функцию оттока желчи. Чрезвычайно богат витаминами группы B, витамином A, E, K, C, E. Он также содержит железо, минеральные соли, фосфор, натрий, калий.
Вы также можете попробовать популярный голливудский зеленый смузи. Для этого потребуется 4 - 5 ч. Л. мелко нарезанный салат, столько же шпината, несколько стеблей сельдерея, банана, яблока и груши. Все это переложить в блендер, добавить 2 ч. воды и 2 ч. лимонный сок и взбить.
Отвар из эстрагона и подорожника также способствует очищению организма. Залейте кипятком 10-15 г подорожника и эстрагона и дайте покипеть на плите 5 минут, затем отведите. Дать настояться и процедить. Можно пить после того, как он остынет.
Также трава барвинка подходит для очищения организма от шлаков. Можно использовать настои из листьев травы. Это растение помогает при запорах и ленивом кишечнике, считается эффективным при изгнании глистов.
Трава в основном используется как детоксикант, но если вы решите использовать ее наружно, вы должны знать, что она поможет быстрее заживить раны, ожоги, геморрой, экзема и многое другое.
Рекомендуемые:
Эти продукты и травы помогают при высоком кровяном давлении
Гипертония представляет собой риск сердечного приступа или инсульта, и они, возможно, являются наиболее частой причиной смерти в мире. Поэтому очень важно поддерживать артериальное давление в пределах нормы. Есть много способов снизить артериальное давление - физическая активность, похудание, отказ от курения и многое другое.
Лучшие травы для снижения холестерина
Опасный уровень холестерин можно уменьшить не только с помощью лекарств. Врачи рекомендуют людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, вызванными повышенным холестерином, обратить внимание на качество питания и введение в рацион лечебных трав.
Лучшие продукты, помогающие при простуде и гриппе
Иммунитет - очень сложная система, состоящая из множества компонентов. Среди первых признаков снижения иммунной защиты - слабость, быстрая утомляемость, нарушения сна, частые респираторные инфекции, обострение хронических заболеваний, аллергические реакции.
Лучшие травы против вирусов
Мы уже помахали летом на прощание, мы в разгаре холодных месяцев. К сожалению, в это время года мы чаще всего болеем. Симптомы простуды и гриппа начинают беспокоить нас и наших близких. Прежде чем вы дойдете до дорогих и искусственных лекарств, предлагаем вашему вниманию 3 противовирусные травы которые укрепляют нашу иммунную систему и защищают нас от гриппа и простуды.
Эти продукты и травы помогают при отеках
Когда у нас появляются отеки на теле, перед тем, как прибегать к использованию трав, хорошо проконсультироваться с врачом. Некоторые состояния опасны, поэтому рекомендуется сначала обратиться к врачу. Важно указать причину появления отека, иначе лечить травами нет смысла, ведь эффект будет временным.
