2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Дынный сок имеет наибольшую пользу, если его выжать из плодов в сентябре. Сок полезен для нервной системы, обладает мочегонным и легким слабительным действием.
Сок дыни помогает при атеросклерозе, заболеваниях почек и мочевого пузыря, хорошо помогает при запорах и геморрое. Рекомендуется выпивать по одной чайной ложке сока в день, можно подсластить небольшим количеством меда.
Сок сельдерея отжимают в сентябре из корней и листьев растения. Сок сельдерея богат многими витаминами. Соли калия хорошо действуют на сердце.
Железо в сельдерее полезно для крови. Сок улучшает обмен веществ и действует как мочегонное средство. Полезен при неврозах и ожирении.
Сок сельдерея рекомендуется пить при проблемах с простатой, болезненном менструальном цикле, дерматите и отсутствии аппетита. Пить по одной столовой ложке трижды в день перед едой, слегка подслащенной медом.
Сок петрушки отжимают в сентябре из листьев и корней растения. Сок петрушки содержит витамины группы B, витамин K и витамин PP.
Сок сельдерея стимулирует работу почек, применяется при цистите и мочекаменной болезни, воспалении простаты. Пить по одной столовой ложке трижды в день перед едой.
Из нежных зеленых стручков выжимается сок стручковой фасоли. Семьдесят пять процентов белка фасоли усваиваются. По содержанию меди и цинка фасоль превосходит почти все растения.
Фасолевый сок рекомендуется при диабете и ожирении. Пить по стакану в день.
Яблочный сок выжимается в сентябре из полностью спелых яблок с насыщенным ароматом. Сок укрепляет иммунную систему и является тонизирующим средством при сердечных заболеваниях.
Рекомендуемые:
Правила приготовления диетических овощных супов
Овощные супы можно употреблять как летом, так и зимой. Единственное ограничение на их потребление зависит от того, какие овощи свежие и сезонные. Однако, будь то январь или июль, есть несколько основных правил их приготовления, если вы хотите, чтобы они были диетическими.
Целебная сила овощных соков
И фруктовые, и овощные соки - ценный источник здоровья и долголетия. Независимо от диеты, состоящей из сырых или обработанных продуктов, потребление большого количества сока растений более чем необходимо. Узнайте, чем полезны соки из капусты, томата и шпината.
Правила приготовления сырых натуральных фруктовых и овощных соков
Нет абсолютно ничего сложного в приготовлении домашних фруктовых и овощных напитков, особенно в приготовлении сырых морсов. Это займет буквально несколько минут, если у вас есть необходимое оборудование и сырье. Однако и здесь необходимо соблюдать некоторые правила, которые мы вам познакомим:
Четыре рецепта домашних фруктовых соков
Все мы любим фруктовые соки, но, к сожалению, процент настоящих фруктовых соков в магазинах невелик за счет многих усилителей вкуса. Вот почему хорошо знать, как приготовить вкусные фруктовые соки в домашних условиях и хранить их на зиму.
Откажитесь от фруктовых соков натощак! Понять, почему
Хотя фрукты являются одними из самых полезных продуктов, которые мы можем употреблять, ученые из Института интегративной геномики Льюиса Сиглера предупреждают, что в некоторых случаях они могут быть чрезвычайно вредными. Употребление фруктовых соков натощак может серьезно повредить микрофлору кишечника.
