2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Программа сжигания жира EMS создает стимуляцию на более высоком уровне с помощью комбинированной волны, которая при целенаправленном применении упражнений на мягкие части тела увеличивает потребление кислорода клетками, ускоряет сжигание калорий и жира.
Помимо движения всего тела, интенсивная EMS-тренировка E-fit для определенных частей тела дает ожидаемые результаты. Низкая частота и ширина импульсов особенно стимулируют поверхностный слой, содержащий жир, и стимулируют его метаболизм.
Этот тип стимула не влияет на глубокие мышцы, поэтому программа основана на длинных и динамичных движениях, которые показывает персональный тренер. Эти упражнения можно усилить с помощью утяжелителей для рук и ног. Ключ к программе похудания - поддерживать частоту сердечных сокращений в пределах зоны сжигания жира.
Этим легко управлять с помощью часов для измерения частоты пульса, но опытные персональные тренеры могут поддерживать частоту пульса в правильном диапазоне. Положительные результаты можно увидеть уже через месяц, особенно в сочетании со здоровым питанием.
Тренировка E-fit EMS полностью изменит ваше представление о фитнесе. Новая технология с инновационным устройством в сочетании с индивидуальным подходом инструкторов и гибким подходом делает занятия легкими для изучения - так что вы можете достичь наилучшей физической формы в соответствии с вашим индивидуальным темпом, способностями и возможностями.
E-fit выиграл титул Фитнес года в категории «Инновации в фитнесе 2014» на первом конкурсе «Фитнес-центр года» в прошлом году.
Студии E-fit в Болгарии, в Софии:
E-fit Studio Lozenets, улица Генрика Ибсена 15, рядом с Paradise Center
E-fit Studio Five Corners: улица Люлина Планина, 17, вход с улицы Бузлуджа
E-fit Studio Vitosha Park Hotel, оздоровительный центр: Студенческий град, ул. Росарио, 1 (за Техническим университетом)
Вы можете узнать больше о тренировках и процедурах EMS на www.efit.bg; Facebook: E-fit Болгария
Эксклюзивный дистрибьютор устройств E-fit в Болгарии: E-fit Bulgaria EOOD.
Рекомендуемые:
Здоровые источники жира
В 80-х годах диета, на 100% свободная от жира, считалась лучшим способом похудеть. Когда они понимают, что этот метод неэффективен, пора переходить на диету с высоким содержанием жиров. Понимание различий между разными типами жиров в пище поможет нам сделать более здоровый выбор в нашем ежедневном рационе.
Сжигание маслом
Обжигание маслом - одна из самых болезненных вещей, которые могут случиться с нами на кухне. Горячий жир, кажется, обжигает кожу, и помимо неприятного шрама, который может остаться, возникает жгучая боль. Если вовремя не смазывать проблемный участок, можно получить волдыри, что еще больше затруднит заживление пораженного участка.
Продукты, стимулирующие сжигание жира
Вы уже знаете, что для того, чтобы хорошо выглядеть, нужно сначала распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество диет предлагает нам способы борьба с лишним весом требуя значительной силы воли и угрожая опустошить вашу кредитную карту и кошелек.
Сжигание жира с персиками и нектаринами
Избыточный жир, за которым следуют избыточный вес и ожирение, - это глобальная эпидемия, которая распространяется среди людей по всему миру. В каждой стране со средним уровнем дохода каждый четвертый человек в той или иной степени затронут этой насущной проблемой.
Лук уже можно использовать для изготовления мышц
По данным Los Angeles Times и The Independent, покрытие луковой кожуры тонким слоем золота делает ее эластичной и гибкой, как мышечные волокна. Специалисты объясняют, что клетки под луковой кожурой связаны уникальным образом и остаются гибкими и мягкими даже при усадке.
