Три популярных десерта из тайской кухни: экзотический и неотразимый

Оглавление:

Видео: Три популярных десерта из тайской кухни: экзотический и неотразимый

Видео: Три популярных десерта из тайской кухни: экзотический и неотразимый
Видео: САМЫЙ ПРОВЕРЕННЫЙ (и упрощенный) рецепт китайской свинины (граммовки) 2024, Ноябрь
Три популярных десерта из тайской кухни: экзотический и неотразимый
Три популярных десерта из тайской кухни: экзотический и неотразимый
Anonim

Тайцы любят свои сладости. Если вам предоставляется возможность попробовать сладких представителей этой экзотической восточной кухни, не упустите ее.

Тайские десерты со вкусом тропического рая, естественно, с низким содержанием жиров и калорий, но идеальны по содержанию, текстуре и вкусу. Большинству из них не хватает лактозы и глютена, что делает их идеальными для людей с особыми диетическими потребностями. Вот три популярных десерта из тайской кухни.

Khao niaou ma muang или сладкий рис с манго

Khao Niao Ma Muang - самый известный тайский десерт. Он обладает прекрасным ароматом и вкусом и в то же время низкокалорийен.

Необходимые продукты: Полтора стакана риса, стакан воды, два стакана кокосового молока, стакан коричневого сахара, чайная ложка соли, два манго, свежая мята для украшения.

Три популярных десерта из тайской кухни: экзотический и неотразимый
Три популярных десерта из тайской кухни: экзотический и неотразимый

Способ приготовления: Замочите рис в большой миске и оставьте на ночь. Затем промойте. Готовьте на пару. В то же время дайте кокосовому молоку, сахару и соли покипеть на медленном огне. Когда рис будет готов, смешайте продукты в большой миске, накрытой крышкой. Через 30 минут разделите десерт на порции, добавьте нарезанное манго и украсьте мятой. Подавать при комнатной температуре.

Тайский карамельный крем

Тайская версия классического крема очень легкая, тает во рту и намного полезнее оригинала. Вместо обычного используется кокосовое молоко. Кокосовое молоко содержит полезные жиры, снижающие уровень холестерина. Кроме того, если у вас непереносимость лактозы, это идеальный десерт для вас. Лучше всего то, что этот рецепт можно приготовить менее чем за 10 минут.

Необходимые продукты: 1 стакан кокосового молока, 2 яйца, 1 столовая ложка сахара, 1/4 чайной ложки пасты пандана или сока листьев пандана (можно найти в азиатских магазинах, и, если вы не найдете, вы можете заменить 1 чайной ложкой ванили, вам также понадобится 1/4 чашка кленового сиропа или сиропа коричневого сахара, щепотка соли, кокосовое или рапсовое масло.

Способ приготовления: Смешайте продукты. Разогрейте духовку до 350 градусов. Выложите смесь в миску, смазанную кокосовым маслом, и все готово. Паста из пандана придаст крему изумительный зеленый оттенок.

Пудинг манго

Этот вид пудинга не только невероятно вкусный, но и простой в приготовлении. К тому же он здоров.

Три популярных десерта из тайской кухни: экзотический и неотразимый
Три популярных десерта из тайской кухни: экзотический и неотразимый

Необходимые продукты: 2 больших спелых манго, 1 пакет желатина, 1/2 стакана горячей воды, 1/3 стакана белого сахара, 1 стакан кокосового молока.

Способ приготовления: Удалите косточку с плода. Измельчите мясо в кухонном комбайне. Кипятить воду. Перед закипанием добавляем сначала желатин, затем остальные продукты. Энергично перемешайте, чтобы не было комков.

Рекомендуемые: