2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2025-01-23 10:30
Специи, которые мы ежедневно используем в домашнем хозяйстве, обладают целебными свойствами. Они наполняют организм питательными веществами.
При дефиците магния человек чувствует усталость и легко раздражается. Ощущение кинжалов в пальцах рук и ног. Он страдает внутренним беспокойством, нарушением сердечного ритма, развиваются симптомы мигрени, может произойти выпадение волос. Наибольшее количество магния содержится в укропе, тмине, семенах горчицы и кориандре.
При дефиците калия у человека возникают нарушения памяти, его раны
трудно подлечить, возникает ощущение зуда кожи, как будто она неприятная, развивается кариес, мерзнут конечности и возникает эффект неуверенности в себе. В чили много калия.
Недостаток кальция приводит к заболеваниям зубов и костей. Этот элемент необходим, чтобы не разрушать нервную систему и мышцы. Кальций можно получить, употребляя приправы - тмин, кориандр и гвоздику.
Дефицит железа приводит к характерной слабости и бледности. Это признаки анемии. Наибольшее количество железа содержится в тмине, куркуме, шафране, корице.
Дефицит йода приводит к заболеванию щитовидной железы. Чтобы избежать таких осложнений, мы можем использовать больше куркумы в нашем рационе. Его используют для предотвращения этого вида заболеваний.
Дефицит витамина С снижает работоспособность и приводит к кровотечению и потере зубов. В чили содержится в два-пять раз больше витамина С, чем в лимоне. Только гвоздика и имбирь могут соперничать с чили по количеству и концентрации витаминов.
Дефицит витамина B1 приводит к нервным расстройствам. Этот витамин очень важен для правильного усвоения углеводов. Его концентрация наиболее высока в семенах горчицы.
Дефицит витамина В2 приводит к воспалению слизистых оболочек и глаз. Нарушаются процессы кроветворения. Большое количество содержится в шафране, чили и укропе.
Дефицит витамина А проявляется сухостью глаз и снижением зрения. Этот витамин важен для процесса роста и физического развития. Больше всего его в гвоздике и корице.
Рекомендуемые:
Черная малина - лечебные свойства и польза
Ты видел малина с черными фруктами ? Многие путают их с ежевикой. На самом деле внешнее сходство очень велико: крупные черные плоды с пурпурным оттенком и колючие веточки. Черная малина сочетает в себе множество полезных свойств красной малины и ежевики и превосходит их по урожайности, вкусовым качествам и, прежде всего, по пользе для здоровья.
Липовый мед - лечебные свойства и польза
Мед - один из первых натуральных продуктов, открытых и используемых человеком. Это единственный натуральный подарок, который мы получаем в полностью готовом к употреблению виде. Мед обладает сильными терапевтическими свойствами из-за действия природного антибиотика, поступающего из тела пчел, природы сахаров и присутствия в нем пчелиной пыльцы и маточного молочка.
Лечебные свойства мушмулы
Родина мушмула Юго-Западная Азия. Его культивировали более трех тысячелетий в районе Каспийского моря и северного Ирана, а в Древнюю Грецию он был завезен примерно в 700 году до нашей эры. Изначально его плоды использовали для их лечебные свойства , но не как вкусная еда.
Лечебные свойства латыни
Известный и всеми любимый латинский цветок - гость из Южной и Центральной Америки. Его еще называют Бенедикт и желтая роза из-за преобладающего желтого и оранжевого цвета. Этот летний декоративный цветок из семейства покрытосеменных радует глаз постоянным цветением до первых заморозков.
Лечебные свойства тыквы
Тыква пришла к нам с давних времен, ее выращивали более 3000 лет. Древние греки использовали очищенную тыкву как сосуд для питья. На протяжении веков, когда людей лечили тем, что у них было под рукой, тыква неоднократно им помогала. С его помощью понижали температуру у тяжелобольных, лечили запоры, нервные расстройства и боли в сердце.