Основные принципы и преимущества принятия солнечных ванн

2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36

Основные принципы и преимущества принятия солнечных ванн

Наше Солнце может быть одним из наших бесплатных ресурсов, которым мы больше всего пренебрегаем, и оно может разблокировать нас на духовном пути и развить наше сознание. Солнце дает энергию, которая может помочь нам на физическом и духовном уровне. Эта статья поможет вам начать практиковать пребывание на солнце - питаться Солнцем..

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Самое безопасное время для принятия солнечных ванн или взгляда на солнце - не более 30 минут после восхода солнца и не более 30 минут до захода солнца. Это безопасная зона. Ваши глаза будут практически не поглощать УФ-лучи.

В областях исследований, связанных с 3-м глазом и шишковидной железой, было подтверждено - солнце положительно влияет на шишковидную железу.

Шишковидная железа вместе с гипофизом считаются главными железами. Шишковидная железа помогает регулировать цикл сна / бодрствования и вырабатывает два очень важных гормона - серотонин и мелатонин.

Серотонин называется «гормоном счастья» и вырабатывается в течение дня. Мелатонин, также называемый «гормоном тьмы», по-видимому, вырабатывается вечером или ночью. Производство мелатонина заставляет нас спать. Когда мы спим, мелатонин превращается в ДМТ или диметилтриптамин, который вызывает сны и другие астральные путешествия.

Научный факт, что солнце помогает декальцинировать шишковидную железу, делает его одним из лучших преимуществ нашей солнечной практики. Вероятно, самый известный и задокументированный поедатель подсолнечника - индиец Хира Ратан Манек.

Ученые из Пенсильванского университета сообщили, что шишковидная железа подсолнечника имеет размер 8 х 11 мм. Средний размер шишковидной железы у большинства людей составляет 6 х 6 мм. Это резкое и очевидное различие в размере и активности шишковидной железы. Шишковидная железа у большинства людей он сокращается естественным образом, особенно после полового созревания.

Доктор Митчелл Гибсон рассказывает о работе с Солнцем. Он сказал своим последователям и студентам во время интервью, что Солнце является одним из самых больших катализаторов его эволюции и сознательного расширения. Солнечная энергия определенно увеличивает сознание за очень короткий период времени.

Давайте посмотрим на преимущества солнечного питания:

- снижение аппетита; способствует похуданию;

- Повышение выработки серотонина и мелатонина;

- Способствует большей душевной силе и увеличивает интуицию;

- Улучшает зрение;

- Придает больше энергии и бодрости;

- Повышает потенцию;

- Повышение и развитие сознания;

- декальцинирует шишковидную железу;

- Улучшает общее самочувствие.

Как безопасно практиковать

Поедание солнца вероятно, самый простой способ поглотить солнечную энергию. Прежде чем перейти к простым шагам по безопасному началу просмотра, давайте рассмотрим несколько важных советов:

- Безопасное время для созерцания солнца «невооруженным глазом» - не более 30 минут после восхода солнца и не более 30 минут до захода солнца.

- Не рекомендуется использовать очки во время восхода и заката.

- Улыбайтесь, глядя на Солнце. Перед просмотром увеличьте свои эмоции до состояния радости, любви и счастья.

- Солнечная еда по 5 минут в день - отличная солнечная практика. Но вы можете практиковаться по 10-15 секунд в день, и вы снова увидите преимущества.

- Прекратите смотреть на солнце, если у вас болят глаза. Возможно, вы захотите получить удовольствие в течение короткого времени (понаблюдайте за реакциями своего тела, чрезвычайно полезно быть босиком для более естественной связи с энергиями природы).

4 шага в солнечной практике

1. Выйдите и встаньте босиком на песок или землю (если можете) в безопасное время (не более 30 минут после восхода солнца и не более 30 минут до захода солнца). Лицом к солнцу;

2. Улыбайтесь и свободно смотрите на Солнце. Сохраняйте радость и улыбку, глядя на Солнце в безопасную погоду;

3. Когда вы улыбаетесь и смотрите на солнце, сделайте вдох - сделайте медленный, глубокий вдох. Почувствуйте, как солнце наполняет ваш желудок воздухом. Задержитесь на несколько секунд. Выдохните через ноздри. Приятный, медленный и глубокий выдох;

4. Представьте, что вы соединяетесь с Солнцем. Потому что вы часть вселенной. Увидьте себя на Солнце или представьте энергетическую связь.