2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Согласно новым исследованиям, пожилые люди, которые пьют хотя бы один диетический напиток в день, в три раза чаще страдают деменцией или инсультом. Ученые из многих стран мира считают, что диетические версии стандартных безалкогольных напитков больше не следует считать более здоровыми. Все больше и больше экспертов призывают правительства начать кампании, чтобы побудить людей пить больше воды и молока.
Новые данные получены после исследования Бостонского университета, в котором приняли участие 4400 взрослых добровольцев. Результаты показали, что нет никакой связи между сахаром и двумя заболеваниями, но ученые никоим образом не поощряют людей пить их.
Команда, проводившая исследование, считает, что искусственные подсластители, широко используемые в производстве диетические напитки, виноваты во многих болезнях, от которых страдает современный человек. Наиболее часто используемые вредные ингредиенты - это аспартам и сахарин, которые влияют на кровеносные сосуды и в конечном итоге вызывают инсульты, инсульты и слабоумие.
Американские исследователи подсчитали на основе обработанных данных, что люди, регулярно пьющие, примерно на 15% больше подвержены риску развития деменции и на 30% больше - риску инсульта. Специалисты рекомендуют регулярно употреблять воду, молоко и чай. А любители сладкого советуют употреблять мед, не кладя больше одной чайной ложки в чашку.
Диетические напитки составляют около четверти рынка безалкогольных напитков. Однако эксперты сообщают, что их доля с каждым годом увеличивается. Причина тому - агрессивная рекламная кампания, которая представляет их не только как более полезные, но и как средство, с помощью которого можно практически похудеть или, по крайней мере, не набрать вес.
В течение многих лет эксперты утверждали, что так называемые напитки без сахара вовсе не так полезны, как кажутся. Однако еще один удар по этим утверждениям нанесли ученые из Имперского колледжа Лондона, которые доказали, что они не только не теряют лишний вес, но и способствуют увеличению веса за счет активации сахарных рецепторов в головном мозге. Это, в свою очередь, побуждает человека нуждаться в более сладкой пище.
Рекомендуемые:
Пушистая талия - сигнал о слабоумие
Причины, по которым вызвать слабоумие , остаются нерешенной загадкой для ученых. И все же сегодня они на шаг впереди. Благодаря новому исследованию, которое доказывает связь между лишним весом и этой неизлечимой болезнью. Чем пышнее талия в среднем возрасте, тем выше риск развития слабоумия.
Восемь диетических правил итальянских женщин, при которых они слабы и здоровы
Сознаем ли мы, насколько полезна средиземноморская кухня для нашего здоровья, она стала символом правильного питания для долголетия, бодрости духа и позитивизма? В начале 1960-х годов Всемирная организация здравоохранения провела исследование пищевых привычек людей из разных стран.
Еще они записывают калории в напитках в барах
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США предложило, чтобы бары и другие заведения, предлагающие алкогольные напитки, указывали калории, содержащиеся в каждом напитке. Вполне возможно, что американская организация обяжет каждый ресторан записывать калории, и, скорее всего, постановление вступит в силу в ноябре следующего года в США.
Забудьте о нежирных продуктах - они насытят
Забудь нежирная пища , широко рекламируемые их производителями как «полезные для здоровья» и подходящие для людей, ведущих активный образ жизни. Это совет, который 38-летний австралийский актер Дэймон Гамо с радостью дает вам после эксперимента.
Пять блюд на столе принесут вам удачу в году
Все мы едим, чтобы утолить аппетит, но с некоторыми продуктами мы можем стать еще более удачливыми в 2016 году. И хотя с некоторыми суевериями мы можем выглядеть нелепо, в еде такой опасности нет, поэтому можете смело готовить любое из предложений.
