2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Бананы - такие вкусные, сытные и полезные фрукты удивляют нас еще чем-то - технически они относятся к травянистым растениям.
Бананы известны с 3 века до нашей эры. в Средиземноморском регионе. Их происхождение ищут где-то в Малайзии. На сегодняшний день бананы можно найти более чем в 100 странах мира.
Один из самых интересных фактов о бананах заключается в том, что банановое дерево ошибочно принимают за пальму. На самом деле это травянистое растение, достигающее в высоту 12 метров. Таким образом, банановое дерево становится самой большой травой в мире.
Бананы занимают четвертое место в мире по потреблению после пшеницы, риса и кукурузы. Современное слово «банан» происходит от арабского и означает «почва». В таких странах, как Индия, Китай и Малайзия, банан считается божественным и священным фруктом, восстанавливающим силы тела и ума.
В мире существует более тысячи разновидностей бананов. Пот же у них у всех неприятный вкус. Самый популярный съедобный сорт называется Кавендиш, за ним следует Гро Мишель. В отличие от культурных, у диких бананов внутренняя часть заполнена большим количеством круглых твердых семян.
Еще один чрезвычайно интересный факт о бананах заключается в том, что они содержат небольшое количество изотопа калия-40. На самом деле он радиоактивен. С другой стороны, они примерно вдвое менее питательны, чем картофель.
Польза от употребления этого фрукта немалая. Бананы содержат огромное количество калия, который необходим сердцу, мозгу, костям и мышцам. Это помогает изгнать лишнюю жидкость из нашего тела, а также при высоком кровяном давлении.
При регулярном употреблении бананов риск инсульта можно снизить почти на 40%. Содержащееся в нем железо помогает людям, страдающим анемией. Магний в них делает наш сон спокойным и полноценным.
В некоторых случаях бананы также рекомендуются в качестве природного антидепрессанта из-за содержания в них витамина B. Он успокаивает нервную систему.
В целом бананы - относительно тяжелая пища. Они медленно перевариваются, поэтому их нужно хорошо пережевывать. Не рекомендуется брать более двух бананов подряд. Также не следует пить воду сразу после употребления. Хорошо подождать хотя бы час.
Рекомендуемые:
Самый чистый хлеб на планете выпекается в Болгарии
Хлеб это основная болгарская еда, но также продукт, который производится в различных вариантах во всех частях света. В одной только Германии выпекается более 3200 источников средств к существованию. Неслучайно с ней связано много высказываний.
Какие самые романтичные блюда на планете
Опрос на сайте foodpanda показал, какие самые любимые блюда влюбленные любят вместе есть. А поскольку сегодня 8 марта, это отличный повод приготовить для своего партнера одно из этих соблазнов и вместе отметить самый женственный праздник. В ходе исследования были ранжированы 10 блюд, которые чаще всего ассоциируются с романтикой.
Топ-20 самых полезных фруктов на планете
Фрукты считаются самой здоровой пищей, которую мы должны есть ежедневно для хорошего состояния нашего тела. Однако их полезные свойства не равны. У некоторых из них есть более сильные, чем у других. Мы собрали 20-е самые полезные фрукты на планете в одном месте.
Большая часть алкоголя на домашних курортах - подделка
Туристов с побережья Черного моря предупреждают, что большая часть предлагаемого алкоголя некачественная и даже опасна для здоровья. Оказалось, что бутылки виски, которые продаются по цене 350 левов, не хорошего качества и часто предлагаются в предрассветные часы ночи, когда большинство клиентов хорошо обслуживаются и не могут сразу почувствовать фальшивый алкоголь.
Никогда не выбрасывайте проросший чеснок, это большая ошибка
Чеснок , а также лук по мере приближения весны пустит корни и зеленые ростки. Многие выбрасывают этот овощ, считая, что он потерял свою пользу и вкус. На самом деле это непростительная ошибка. В проросшие зубчики чеснока содержит питательные вещества, отсутствующие в обычном чеснок .
