2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Вы слышали о чайных традициях, которые соблюдают как русские, так и британцы. Как вы, наверное, слышали, чай - китайское изобретение. Однако сегодня мы переместимся в Африку, родина чая ройбуш. Следующие строки предназначены для него, потому что в последние десятилетия он набирает все большую популярность в Европе.
Настоящее имя чай ройбус, поэтому, помимо того, что он Ройбуш, вы также можете встретить его как Ройбуш. Во всяком случае, это название растения, которое африканцы высушили и использовали для приготовления горячего напитка с прекрасным вкусом, которое покорило европейцев, хотя и относительно поздно (только в 20 веке).
Чай ройбуш однако он заслуживает внимания не только из-за своего вкуса, но и из-за своего состава и пользы для здоровья человека от его употребления.
Состав чая ройбуш
Оказывается, ройбуш богаче антиоксидантами даже, чем зеленый чай, который считается настоящим «лидером антиоксидантов». Он также содержит железо, магний, калий, медь, марганец и натрий. Наконец, что не менее важно, он также содержит глюкозу, что делает его пригодным для употребления диабетиками.
Преимущества чая ройбуш
Вы, наверное, уже догадались, что чай ройбуш укрепляет иммунную систему, действует тонизирующе (без кофеина), поддерживает работу пищеварительной системы и ускоряет обмен веществ, эффективно действует против кишечных бактерий, решает ряд гормональных проблем, обладает омолаживающим действием и даже способен бороться с лишним весом.
Среди всего, что было сказано до сих пор, важно упомянуть, что Ройбуш снимает колики и похмелье. И неудивительно, что красный чай - это бомба микронутриентов, которые делают его отличным напитком для активных спортсменов и людей, которые по тем или иным причинам страдают от физического истощения.
Фактически, это еще один бесценный напиток, который мы должны научиться употреблять регулярно.
Приготовление чая ройбуш
В заключение добавим, что наряду со всем вышеперечисленным Преимущества употребления ройбуша, приготовить совсем не сложно. Хорошо только знать, что если вы не используете готовые чайные пакетики, вам понадобится всего 1 чайная ложка на 1 чашку чая. Ройбуш и горячая, но не кипяченая вода.
Чай достаточно крепкий, и если вы хотите ощутить его аутентичный вкус, не используйте стандартные добавки, такие как сахар, мед, лимон или молоко. Вместо этого вы можете поэкспериментировать с добавлением таких специй, как корица, ваниль или кардамон.
Рекомендуемые:
Иван-чай - самый полезный чай в мире
Иван-чай - странное название нашего всем известного напитка из разных трав. Из названия сразу видно, что это русский чай, а легенда гласит, что он был назван в честь некоего Ивана, которого часто видели собирающим этот сорт темно-розовой травы, одетого в красноватую рубашку.
Кремотартар нейтрализует действие вредного глутамата
Кремотартар или также называемый тартаром, является одним из секретных ингредиентов, которые мы можем найти в шкафу со специями, даже не зная, для чего он используется. Это не разрыхлитель и не пищевая сода, и все же щепотка ее творит чудеса с нашей выпечкой или смесями для взбивания.
Рыбий жир нейтрализует действие алкоголя
Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбьем жире, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и деятельность мозга. Ученые доказали, что эти кислоты могут защитить клетки мозга от вредного воздействия алкоголя. Исследователи из Европейского общества биомедицинских исследований алкоголизма в Варшаве предупредили, что употребление рыбьего жира не означает, что следует злоупотреблять алкоголем.
Продукты, имитирующие действие эстрогена в организме
Эстроген женский половой гормон, отвечающий за женскую фертильность. Эстроген также вырабатывается у мужчин, но в гораздо меньших количествах. Это также важно для формирования и прочности костной системы. Количество эстрогена в организме с возрастом уменьшается.
Пять причин пить чай ройбуш каждый день
Чай ройбуш очень популярен среди миллионов людей во всем мире из-за своего приятного и свежего вкуса, а также из-за польза для здоровья . Его употребляли в Южной Африке на протяжении веков, но только в последние 20 лет он стал популярным в остальном мире.
