2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Зима - это время года, когда мы пьем больше всего чая, и выбор такой большой. Согласно многим научным исследованиям, группа крови тесно связана с едой.
Для каждой из групп есть продукты, способные снизить жизнедеятельность человека, и продукты, способные ее повысить. Таким же образом по группе крови можно определить, какой чай следует пить каждому из нас. Посмотрите, на каком чае нужно больше внимания:
- Если у вас группа крови AB, то вы, вероятно, чрезвычайно интуитивны и относитесь к тем людям, которые не подвержены стрессу, в отличие от других групп крови. Обычно у людей с группой крови AB также снижается либидо.
Мужчинам рекомендуется пить чайную смесь из мяты и крапивы. Сандал, пион, зеленый чай и мята - отличный выбор для всех представителей этой группы крови. Особенно подходит сочетание мяты и зеленого чая.
- Если у вас группа крови B, то ваш организм склонен к аутоиммунным заболеваниям, вы вялый, у вас проблемы со сном. Вам характерен медленный обмен веществ. В целом у людей с группой крови B стабильная пищеварительная система, но плохая защита от бактерий, особенно от бактерии Escherichia coli.
Рекомендуется пить клюквенный чай, вам подойдет и зеленый чай. Также очень полезно сочетание мелиссы и шалфея.
- Люди с группой крови А чрезвычайно эмоциональны и легко поддаются стрессовым ситуациям. Из-за этого у большинства из них высокий уровень кортизола (это гормон стресса).
Растительная пища чрезвычайно полезна для этих людей, и для преодоления стресса полезно заниматься йогой и медитацией. Чаи, которые рекомендуются как наиболее подходящие, представляют собой смесь календулы и тимьяна или зеленого чая и жасмина. Подойдет и отвар только жасмина.
- Нулевая группа крови - мясоедение чрезвычайно важно для всех, у кого нулевая группа крови. Что нехорошо есть, так это глютен и молоко. Эти люди умеют уберечься от стресса, но, к сожалению, часто страдают изжогой. Людям с этой группой крови рекомендуется чай с женьшенем, мате, зеленым чаем и имбирем.
Рекомендуемые:
Когда какой чай пить
Чай - полезный напиток, особенно в холодные месяцы, когда всем нужно что-нибудь согреть. Чай нельзя пить натощак, утром съесть что-нибудь перед первым глотком чая. Не пейте чай, который был оставлен более чем на час после заварки. Исключение составляют только травяные чаи, но их нельзя пить через 6 часов после заварки, если только они не хранятся в прохладном месте.
Когда какой чай пить?
Чашка чая делает нашу повседневную жизнь более терпимой и даже более приятной. В таких странах, как Китай, по этому поводу проводят целую чайную церемонию. Чай содержит полезные антиоксиданты, которые помогают оздоровить организм. Он укрепляет иммунную систему, увеличивает умственную активность, снижает уровень стресса и помогает нам заснуть.
Правильное питание по группе крови
В дополнение к тысячам других способов узнать, какая еда вам подходит, это также можно сделать с помощью вашей группы крови. Для каждой из различных групп есть продукты, которые рекомендуются, и те, употребление которых очень желательно. Чешский ученый Янски выделил четыре группы крови, которые мы рассмотрим отдельно и выясним, какие из них полезны, а каких продуктов питания желательно избегать.
Питание по группе крови
Классификация делит человеческую кровь на тип A, тип B, тип AB и тип O. Каждый из них более подвержен одним заболеваниям, чем другим. Есть определенные продукты, подходящие для соответствующих групп крови, которые могут помочь в профилактике.
Диета при группе крови В
Люди с группой крови B имеют другой набор характеристик, чем люди с группой 0 или A. Согласно некоторым исследованиям, люди с группой B подвержены различным заболеваниям, им нужно есть разные продукты и тренироваться на совершенно другом уровне.
