2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Ежедневное потребление одного грейпфрутовый сок помогает организму избавиться от лишнего жира, когда мы едим жирную пищу. Сок удачно растапливает лишние килограммы.
К такому выводу пришли ученые из Университета Беркли, Калифорния. Исследователи непреклонны в том, что грейпфрутовый сок в меню диабетиков может контролировать уровень сахара в крови без использования лекарств.
Сок цитрусовых очень полезен для здоровья, а также помогает нам поддерживать стройную фигуру, помогая организму справляться с лишним жиром.
Американские исследователи провели исследование на экспериментальных мышах. В лабораторных испытаниях грызуны показали, что грейпфрутовый сок помогает им не толстеть при употреблении жирной пищи.
Мыши, которые пили грейпфрутовый сок в течение 3 месяцев, страдали от ожирения на 18% меньше, чем другие грызуны в эксперименте.
Команда доктора Джозефа Наполи, проводившая тесты, непреклонна в том, что грейпфрут должен быть включен в любую диету, потому что этот фрукт демонстрирует отличные способности в поддержании здорового веса.
Эксперты считают, что стакан грейпфрутового сока каждый день поможет вам легче похудеть и поддерживать здоровый уровень сахара в крови и инсулина.
Исследование, проведенное 2 года назад в Университете Вандербильта, показало, что употребление грейпфрута перед одним из основных приемов пищи в день поможет вам незаметно сбросить до 7 фунтов.
В исследовании добровольцы, которые съели один грейпфрут перед обедом или ужином, потеряли индекс массы тела, потеряли около 7% и заметно похудели всего через 14 недель.
Кроме того, участники отметили повышение уровня хорошего холестерина и улучшение функции печени.
Эксперты объясняют, что следует избегать частого употребления грейпфрута, если вы принимаете определенные лекарства, такие как Виагра, потому что фрукт может замедлить их распад. На всякий случай перед началом приема посоветуйтесь со специалистом.
Рекомендуемые:
Грейпфрутовый сок - польза и применение
Из-за терпкого и горького вкуса грейпфрут не всеми любимые фрукты. Другим нравится его специфическая горечь и аромат. В любом случае он чрезвычайно полезен, и его употребление, особенно в виде сока, имеет бесчисленное множество преимуществ для организма.
Дженнифер Лав Хьюитт борется с лишним весом с помощью ягод
Как прощаться с десятью килограммами в месяц показала актриса Дженнифер Лав Хьюитт , вызвавший фурор своими ролями в хорроре «Я знаю, что ты делал прошлым летом» и сериале «Шепот из загробной жизни». Брюнетка стала объектом насмешек после того, как набрала несколько колец и приобрела целлюлит, но за четыре недели Дженнифер удалось привести в форму с помощью специального диета , разработанный для нее.
Салат из одуванчиков борется с лишним
Альтернативная медицина рекомендует одуванчик как средство, с помощью которого можно успешно похудеть. Растение тонизирует организм и усиливает обмен веществ. Кто бы мог подумать, что из одуванчика, растущего вдоль дорог, в зеленых насаждениях парков и садов, можно приготовить полезный салат.
Лук борется с лишним весом
Лук полезен женщинам, склонным к полноте, так как он обладает способностью уберечь их от набора лишних килограммов. К такому выводу пришли ученые из Университета Южного Квинсленда после своих исследований. Целью специалистов было выяснить, какие продукты способны уберечь представительниц слабого пола от набора лишних килограммов.
Диетический шоколад с жиром фруктовый сок установлен
Профессор химии Стефан Бон нашел способ заменить жир в шоколаде фруктовым соком, диетической колой или витамином С. Это значительно изменит производство шоколада и сделает его более здоровым. Фруктовый сок может стать новым ингредиентом шоколада.
